時間：2018-05-03 18:11:53來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子有分離焦慮癥怎么辦，孩子不想離開媽媽怎么辦好呢，孩子對分離比較的焦慮，不想跟媽媽分開怎么辦好呢，八寶網小編就來說說孩子的分離焦慮吧。
分離焦慮，是寶寶的一次成長，也是媽媽的一次成長。
寶寶的分離焦慮是為什么?媽媽應該怎么辦才能讓寶寶平和的接受媽媽離開，最后小編也會推薦幾本特別適合給寶寶講的繪本：
很簡單，因為長大了。出現分離焦慮，是寶寶成長的體現。
寶寶的認知能力提高了，能分清楚親近的人和不那么親近的人。但是他又無法對與媽媽分開后的事情做出預期，所以會害怕分開。
寶寶的分離焦慮不是只針對媽媽，而是針對自己的主要看護人。如果老人看得多些，可能就更離不開老人。
1)孩子只面對家里的家人
大家庭里的孩子，往往面對分離時處理得比較好——這得益于大家庭的環境可以讓孩子習慣于其他人的環境。
如果孩子與其他人接觸非常少，爸爸/媽媽一直是他/她世界的中心，那怎么會愿意離開爸爸/媽媽的身邊呢——這時，我們需要的是一小步一小步的過度，創造機會，讓孩子能夠習慣于陌生人和新環境(一開始爸爸媽媽要在場，但不要干預孩子)，從離開孩子一小會兒，直到孩子習慣于爸爸媽媽不在身邊。
2)悄悄消失
有的爸爸媽媽會在孩子沒看到或者熟睡的時候悄悄地溜走，這只是避開了孩子的視線而已，后果往往就是——孩子發現的時候哇哇大哭表示抗議，以及下次想離開時，孩子更加謹慎，更加沒有安全感。
3)媽媽自己有情緒
上班快遲到了，可是寶寶還掛在自己的腿上不肯撒手——考驗寬容和耐心的時候到了，雖然孩子哭著挽留爸爸媽媽的場景很讓人心痛，但是越是這樣，爸爸媽媽越應該保持冷靜和平靜。平時養成和孩子“說再見”的常規儀式，更有助于建立孩子的信心。
1)早做鋪墊
讓寶寶熟悉和習慣多人看護，對以后順利適應幼兒園也有幫助。
產假后期，媽媽可以經常出門逛逛，短暫離開一段時間。讓寶寶知道媽媽出門很正常，很快就會回來。
總要有人接替你照顧寶寶的，早些開始磨合，也免得之后不放心。
2)鄭重其事的告別儀式
前面說不要偷偷走，也不要和寶寶一起抱頭痛哭，那我們該怎樣和寶寶分離呢?
需要一個不馬虎，不敷衍的告別儀式。
準備出10分鐘左右的時間，可以看寶寶的情況調整，但不要拖得太久。
陪寶寶玩一會兒，用愉快的情緒告訴他，媽媽要上班去啦。
建立你回家的時間標志，讓寶寶有明確的期待。比如你下午6點下班，寶寶5點左右吃水果，那么就說“吃完水果，媽媽就回來了”。
出門前再強調一次，媽媽走嘍，你吃完水果就回來哦。然后愉快且果斷地離開。堅持一段時間，寶寶就會明白，媽媽離開是必須的，但媽媽真的會回來，回來后會陪他玩。
3)告訴孩子媽媽去哪兒
離開時向孩子解釋去哪里，做什么，和誰在一起，什么時候回來，就算是還不會說話的小寶寶，也可以慢慢感覺到其中的分離“規律”——重要的是讓孩子認識到，分離是短暫的。
4)回家后高質量陪伴
離開，回來，是你和寶寶之間的承諾。“媽媽回來啦!”給寶寶一個大大的暖暖的擁抱。
讓寶寶通過你的言行感受到，上班是高興的，不是可怕的事。
在家這段時間，和寶寶做一些只屬于你們之間的親密行為，比如固定由媽媽來給寶寶洗澡，講故事，哄睡等等。讓你們短暫的相處變得更加特別，也更加值得寶寶用一整個白天來期待。
有些媽媽擔心，交給奶奶帶，孩子會不會跟我不親了?其實，有高質量的陪伴，寶寶怎么會跟媽媽不親呢?媽媽給予寶寶的，是其他任何人都代替不了的。
小編整理了一些與分離焦慮有關的繪本，側重點都不太一樣，媽媽可以給寶寶講講。
《我媽媽上班去了》
“媽媽上班去了，可我知道他還愛我。我知道她還關心我，因為她一下班回家就會告訴我，她很愛很愛我——”
《我不想離開你》
世界這么大，媽媽希望寶寶勇敢地去看看。可寶寶不想離開，媽媽怎么樣用愛心和耐心鼓勵寶寶?
這本書不僅講分離，也升華了情感。當了媽媽，注定看著他漸漸長大，總有一天要離開我們。寶寶能適應嗎?我們呢?
《我想念你》
“當我想念你的時候，我可以抱著我的小毛毯;我可以看我最喜歡的書;我可以畫畫，到時候給你看——”
這本書不僅告訴寶寶，媽媽不在家的時候可以做什么，也表達了“想念”是一種怎樣的感覺，幫助寶寶體會自己的情感。
中英雙語，人物更多，畫面情節和表達的情感都更豐富，適合稍微大一點的寶寶。
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