時(shí)間：2018-04-25 19:19:08來源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
寶寶出生就要喝奶，這是他唯一獲取營(yíng)養(yǎng)的途徑。關(guān)于喂奶，每一個(gè)母嬰科普書都寫的非常神圣，比如說培養(yǎng)親子關(guān)系啦，增加免疫力啦，增加營(yíng)養(yǎng)啦。很少有一本書會(huì)用「噩夢(mèng)」去形容給寶寶喂奶。
下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享如何斷夜奶比較科學(xué)，怎么樣高效快速斷夜奶大家一起來看吧。
但小編真的覺得，喂奶是件噩夢(mèng)呢。無論是純母乳，混合喂養(yǎng)，還是純奶粉，當(dāng)父母的都要犧牲睡眠。因?yàn)閷殞氈辽僭?個(gè)月之前都不可能睡整覺，每1.5-3小時(shí)左右，一定要起來吃一次奶，就算沒醒也要叫醒。
這樣的結(jié)果就是，媽媽也得1.5-3小時(shí)醒一次。媽媽醒了如果看到爸爸沒醒，怒從心頭起，也會(huì)一腳把爸爸踹醒。所以你看到兩夫妻都掛著黑眼圈，行尸走肉一般的走在街上，八成是孩子剛出生不久。
那么問題來了，這個(gè)噩夢(mèng)會(huì)持續(xù)多久?
答案是，看你努力，努力什么?努力斷夜奶。
如果你按照書本育兒，書本上會(huì)告訴你，孩子三個(gè)月以后就可以斷夜奶!別高興的太早，以為晚上就不用喂了。其實(shí)，科學(xué)上來說，就算夜奶斷了，至多也就睡5-6小時(shí)的覺，說不定凌晨還得醒，還得喂。
而且就算是睡5-6小時(shí)，對(duì)媽媽來說，基本也是奢求。
插播一條科普，斷夜奶的2個(gè)好處：
斷夜奶的好處還用說嗎?可以多睡會(huì)兒啊，寶寶多睡，爹媽多睡….
斷夜奶可以預(yù)防蛀牙，雖然這時(shí)候還沒有牙，但如果夜奶成為習(xí)慣，出牙就容易被奶水腐蝕，導(dǎo)致蛀牙。
敲黑板，重點(diǎn)來了!夜奶怎么斷?
靠譜爸爸當(dāng)年為了給寶寶斷夜奶，收集了各種各樣的方法，總結(jié)起來無非幾種流派：
殘暴式斷夜奶：殘暴式操作很簡(jiǎn)單，但對(duì)心態(tài)的考驗(yàn)很大。其實(shí)就一句話，直接晚上不給喝了，怎么哭都不給喝。你可以在他哭的時(shí)候抱抱，搖搖，但就是不給喝。1天可能沒效果，1周效果就很明顯了。這種辦法就是長(zhǎng)痛不如短痛，舍不得孩子套不住狼。
缺點(diǎn)也很明顯，寶寶哭的時(shí)候心疼啊，很疼很疼啊….母嬰心理學(xué)家還會(huì)告訴你，這會(huì)讓寶寶對(duì)媽媽產(chǎn)生不信任感，產(chǎn)生絕望，雖然我不太相信….
溫水煮青蛙式斷夜奶：這種斷夜奶一般在6個(gè)月左右效果好一點(diǎn)，首先是從母乳改為奶瓶喂養(yǎng)(奶粉或者存的母乳都行)，關(guān)于奶瓶喂養(yǎng)的方法可以參考這篇，然后再從奶瓶喂養(yǎng)改成假奶喂養(yǎng)(所謂假奶，就是給奶兌水)，在接下來奶水越來越稀，越來越淡，直到變成喝白開水。這時(shí)候?qū)殞毦桶l(fā)現(xiàn)，半夜醒來只能喝水，就放棄了……
理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感，這招我試過，失敗了，你們可以試試。
規(guī)律法斷夜奶：這種方法很難，要很早開始做準(zhǔn)備，首先寶寶滿月以后就開始按照，醒著1小時(shí)，睡覺3小時(shí)的規(guī)律，每4小時(shí)循環(huán)一次的原則去實(shí)施。寶寶醒著盡量超過1小時(shí)，困了就翻過來趴著，1小時(shí)左右就哄睡，睡不超過3小時(shí)就叫醒玩。
等做到了這一點(diǎn)，打算斷夜奶了，就在斷夜奶前洗個(gè)溫水澡，洗澡有助于睡眠。另外在睡覺前盡量2小時(shí)左右就喂一次奶，盡量達(dá)到奶量足夠，然后自然而然的斷夜奶，允許偶爾反復(fù)。
這招說的也很玄，反正我也沒成功，分享給你們，
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