時間：2021-08-02 16:39:17來源：本站整理作者：gj點擊：
游泳是種技能，對于一些條件具備的孩子來說，在會走會奔跑的三五歲，就可以去游泳池學游泳的了，有的孩子則是一直都不會游泳。那么寶寶多大可以學游泳？小嬰兒學游泳安全嗎？下面八寶網小編帶來介紹。
現在很多孩子一出生就開始學習游泳了，不過要讓孩子具有水中的自救能力，還要等孩子大一點，一般在5歲左右。
因為，此時孩子有一定的記憶力、活動能力以及約束能力，思維也開始向模仿性方向發展，此時學習游泳，能有效促進身心發展，增強肺活量和骨骼發展，鍛煉身體。
一開始建議進行親子游泳，家長可以一只手托著寶寶的臀部，另一只扶著背部，貼著水面來回劃動，讓寶寶感受玩水的快樂。尤其注意的是，不管寶寶是否學會了游泳，寶寶都不要離開大人的視線，家長要全程看護。
家長帶寶寶去游泳的時候要注意以下幾點：
1 選擇正規的游泳館，水溫適宜，保證定期消毒，并且有相關的安全保護人員;
2 絕對避免脖圈游泳，如果要用漂浮工具，可以在寶寶脖子能直立以后，選擇腋下游泳圈、救生衣、坐式游泳圈等漂浮工具，并選擇安全系數相對高的品牌和款式。
3 在陪寶寶游戲時，家長一定要時刻盯著孩子，不要離開或做其他事情!
美國兒科學會AAP是這樣建議的：
1歲以前，可以在家長的陪同和監護下作為娛樂消遣的玩玩水;
1歲以后，可以選擇參與有潛水閉氣、岸邊求生這類內容的游泳課程;
4歲以后，再正式開始考慮學習游泳技能。
我國首部《學齡前兒童(3～6歲)運動指南》就提出，學齡前兒童全天內各種類型的身體活動時間應累計達到180分鐘以上。其中，中等及以上強度的身體活動累計不少于60分鐘。并建議每天應進行至少120分鐘的戶外活動。
6歲之后，孩子身體運動機能逐漸成熟。同時，大腦反射條件的穩定，讓動作技能的學習能力提高。這時就是開展某項具體運動的合適時機了。不管是游泳、足球、籃球、舞蹈，孩子都能很快掌握其動作和技巧。
各項體育運動也有開展的最佳年齡。比如游泳訓練一般來說是6歲;跆拳道最佳學習期是7歲左右;羽毛球是5歲左右起步，但正式訓練7歲更適合;輪滑4歲左右可以學習，但不能進行高強度訓練。
當然，這些并不絕對，還得視孩子的基礎運動能力發展狀況和興趣愛好而定。
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