時間：2021-07-19 15:44:18來源：本站整理作者：xl點擊：
因沒吃早飯低血糖暈倒的新聞想必大家看了不少，低血糖發生還是比較危險的，突發低血糖，首先應判斷意識是否清醒，醫生建議低血糖意識不清別喂食，那么，突發低血糖怎么辦？下面八寶網小編就帶來介紹。
近日，南京一地鐵站4位乘客因沒吃早飯致低血糖暈倒。專家介紹，夏天人們食欲普遍降低，新陳代謝旺盛，很容易出現低血糖癥狀。周圍人出現低血糖癥狀，首先要判斷其是否神志清醒，若清醒，可以讓其進食補充能量;醫生建議低血糖意識不清別喂食，應立即送醫。
切記不能給神志不清的患者喂食，防止因呼吸道堵塞造成窒息。
在臨床上，不同人群的低血糖判定標準不同：糖尿病患者血糖<3.9mmol/L;非糖尿病患者血糖<2.8mmol/L。
輕度低血糖可表現為手抖、心慌、出汗、饑餓感、面色蒼白、頭暈眼花，嚴重者可以出現過度精神亢奮和昏迷，進食或輸注葡萄糖可以緩解癥狀。”蔡松提醒，老年人低血糖癥狀多不典型，直到出現嚴重癥狀才被發現，如煩躁不安或昏迷。
發生低血糖時，如果患者清醒，可以直接進食面包、餅干、含糖飲料、巧克力等，量不宜過多，以15克-20克為宜，密切監測血糖變化，即使血糖升到正常也要再測2次血糖，防止再發低血糖。
“如果患者神志恍惚或昏迷不能正常吞咽時，要盡快到醫院就診，通過靜脈通路補充葡萄糖。”蔡松強調，大腦對低血糖非常敏感，8-10分鐘的嚴重低血糖就可能會造成不可逆的腦損傷。
預防低血糖要注意以下幾點：
按時吃一日三餐，不擅自減餐節食，以保證人體所需營養;
伙食保障人員注意三餐搭配，可適當提供牛奶、苦瓜、胡蘿卜、瘦肉、魚蝦等食物，幫助官兵更好地維持血糖濃度;
有低血糖病史的戰友可隨身攜帶巧克力、糖果、餅干等含糖高的食物，在兩餐間適當加餐，或便于低血糖發作時及時升糖;
避免長時間空腹工作、運動;盡量避免熬夜，保證充足的睡眠時間，促進身體機能恢復和維持血糖穩定;
有低血糖病史的戰友還要定期監測血糖，血糖波動較大或出現低血糖時，及時就醫
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