時間：2021-07-19 15:44:18來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
因沒吃早飯低血糖暈倒的新聞想必大家看了不少，低血糖發(fā)生還是比較危險的，突發(fā)低血糖，首先應(yīng)判斷意識是否清醒，醫(yī)生建議低血糖意識不清別喂食，那么，突發(fā)低血糖怎么辦？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
近日，南京一地鐵站4位乘客因沒吃早飯致低血糖暈倒。專家介紹，夏天人們食欲普遍降低，新陳代謝旺盛，很容易出現(xiàn)低血糖癥狀。周圍人出現(xiàn)低血糖癥狀，首先要判斷其是否神志清醒，若清醒，可以讓其進(jìn)食補(bǔ)充能量;醫(yī)生建議低血糖意識不清別喂食，應(yīng)立即送醫(yī)。
切記不能給神志不清的患者喂食，防止因呼吸道堵塞造成窒息。
在臨床上，不同人群的低血糖判定標(biāo)準(zhǔn)不同：糖尿病患者血糖<3.9mmol/L;非糖尿病患者血糖<2.8mmol/L。
輕度低血糖可表現(xiàn)為手抖、心慌、出汗、饑餓感、面色蒼白、頭暈眼花，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)過度精神亢奮和昏迷，進(jìn)食或輸注葡萄糖可以緩解癥狀。”蔡松提醒，老年人低血糖癥狀多不典型，直到出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀才被發(fā)現(xiàn)，如煩躁不安或昏迷。
發(fā)生低血糖時，如果患者清醒，可以直接進(jìn)食面包、餅干、含糖飲料、巧克力等，量不宜過多，以15克-20克為宜，密切監(jiān)測血糖變化，即使血糖升到正常也要再測2次血糖，防止再發(fā)低血糖。
“如果患者神志恍惚或昏迷不能正常吞咽時，要盡快到醫(yī)院就診，通過靜脈通路補(bǔ)充葡萄糖。”蔡松強(qiáng)調(diào)，大腦對低血糖非常敏感，8-10分鐘的嚴(yán)重低血糖就可能會造成不可逆的腦損傷。
預(yù)防低血糖要注意以下幾點(diǎn)：
按時吃一日三餐，不擅自減餐節(jié)食，以保證人體所需營養(yǎng);
伙食保障人員注意三餐搭配，可適當(dāng)提供牛奶、苦瓜、胡蘿卜、瘦肉、魚蝦等食物，幫助官兵更好地維持血糖濃度;
有低血糖病史的戰(zhàn)友可隨身攜帶巧克力、糖果、餅干等含糖高的食物，在兩餐間適當(dāng)加餐，或便于低血糖發(fā)作時及時升糖;
避免長時間空腹工作、運(yùn)動;盡量避免熬夜，保證充足的睡眠時間，促進(jìn)身體機(jī)能恢復(fù)和維持血糖穩(wěn)定;
有低血糖病史的戰(zhàn)友還要定期監(jiān)測血糖，血糖波動較大或出現(xiàn)低血糖時，及時就醫(yī)
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