時(shí)間：2020-08-27 08:35:13來(lái)源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：
大白菜和檸檬都是維生素含量很高的兩種食物，經(jīng)常吃多身體有很多好處。今天的螞蟻莊園的問(wèn)題問(wèn)的大白菜和檸檬。大家一定要答對(duì)了才有機(jī)會(huì)喂小雞哦。100g大白菜和檸檬相比維C含量更高的是大白菜還是檸檬 支付寶螞蟻莊園8月27日答案。八寶網(wǎng)帶來(lái)相關(guān)介紹。
大白菜
白菜的營(yíng)養(yǎng)成分：每100克含水分95.5克，蛋白質(zhì)1.1克，脂肪0.2克，碳水化合物2.1克，粗纖維0.4克，灰分0.6克，胡蘿卜素0.01毫克，維生素B120毫克.檸檬的單個(gè)重量在50~80g左右，每顆檸檬的VC含量大概在10mg~16mg左右。
大白菜素有“菜中之王”之美稱，也有“中國(guó)蔬菜之王”之美譽(yù)。俗語(yǔ)也說(shuō)：“百菜不如白菜”，那么，這樣的美稱是否名副其實(shí)?
“菜中之王”之說(shuō)自有道理：
① 具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素及礦物質(zhì)等豐富營(yíng)養(yǎng)素。
② 是蔬菜中消費(fèi)量最大最多的一種蔬菜。北方、南方都能種植，并且多季種植收獲，常年可食用。尤其北方的冬季，更是蔬菜中的主菜，是百姓家家戶戶餐桌上不可少的菜肴。
③ “白菜百搭”，白菜可做百樣菜!大白菜不僅味美清爽，而且食用方法多樣，有炒白菜、熬煮白菜、白菜火鍋、包子、餃子的餡料，也可制作成腌白菜、酸白菜、泡菜、醬菜、風(fēng)干菜等。
大白菜素有“菜中之王”之美稱，也有“中國(guó)蔬菜之王”之美譽(yù)。俗語(yǔ)也說(shuō)：“百菜不如白菜”，那么，這樣的美稱是否名副其實(shí)?
“菜中之王”之說(shuō)自有道理：
① 具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素及礦物質(zhì)等豐富營(yíng)養(yǎng)素。
② 是蔬菜中消費(fèi)量最大最多的一種蔬菜。北方、南方都能種植，并且多季種植收獲，常年可食用。尤其北方的冬季，更是蔬菜中的主菜，是百姓家家戶戶餐桌上不可少的菜肴。
③ “白菜百搭”，白菜可做百樣菜!大白菜不僅味美清爽，而且食用方法多樣，有炒白菜、熬煮白菜、白菜火鍋、包子、餃子的餡料，也可制作成腌白菜、酸白菜、泡菜、醬菜、風(fēng)干菜等。
1、腐蝕牙齒：因?yàn)闄幟仕乃嵝苑浅４螅貏e容易腐蝕牙釉質(zhì)
2、胃酸分泌過(guò)多：空腹時(shí)盡量不要喝檸檬水，因?yàn)榇罅亢葯幟仕瑫?huì)造成胃酸分泌過(guò)多，導(dǎo)致胃部疼痛
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