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時(shí)間：2019-11-08 15:48:47來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
貓咪是人類的好朋友，有研究證明，擼貓對(duì)人的身心健康是有很多的好處的，而且還有用貓咪治療抑郁患者的案例，那么，擼貓可以緩解抑郁嗎？擼貓有什么好處？下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。
別看貓咪總是一副高冷樣子，但你知道嗎?
其實(shí)，經(jīng)美國(guó)一項(xiàng)研究表明，養(yǎng)貓可降低患心臟病和中風(fēng)幾率。
貓發(fā)出的聲波還能改善人類的睡眠質(zhì)量，在國(guó)外，還有用貓治療抑郁患者的案例!貓大概是全世界最可愛(ài)的藥了吧!
2019NationalCatAwards國(guó)家貓獎(jiǎng)出爐，藍(lán)貓羅伊斯被評(píng)為年度最佳貓咪，它幫助失去親人的黛博拉治好了抑郁癥。
而此前，華盛頓州立大學(xué)研究人員在《AERA Open》期刊發(fā)表一項(xiàng)新的研究，指出寵物貓狗可以如何幫助人們緩解壓力。
研究選取了249名大學(xué)生進(jìn)行擼貓狗實(shí)驗(yàn)，分為四組，計(jì)時(shí)10分鐘， 分別為：
大學(xué)生與貓狗玩耍
大學(xué)生排隊(duì)等待與貓狗玩耍
大學(xué)生觀看動(dòng)物幻燈片
在沒(méi)有外界打擾的安靜房間坐著
在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，研究人員進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，發(fā)現(xiàn)直接與寵物貓狗撫摸玩耍的大學(xué)生唾液匯總皮質(zhì)醇含量明顯降低，壓力荷爾蒙減少，可以有效緩解精神壓力，對(duì)身心健康有好處。
皮質(zhì)醇：用來(lái)專指基本的“應(yīng)激激素”，當(dāng)壓力過(guò)大時(shí)，皮質(zhì)醇水平偏高;壓力變小時(shí)，皮質(zhì)醇水平降低。
擼貓的好處
擼貓有益于身心健康，從此擼貓有了正當(dāng)理由，擼貓還有以下好處：
1、擼貓有助于緩解老年癡呆
根據(jù)英國(guó)國(guó)家健康和保健醫(yī)學(xué)研究所發(fā)布的一篇文章，建議患有癡呆癥的人群多參加愉悅及有益健康的活動(dòng)，其中就有擼貓的行為。據(jù)研究表明，擼貓都能夠刺激癡呆癥患者的大腦，從而喚醒沉睡的記憶，幫助他們找到珍貴的回憶。從而降低老年癡呆的速度。可謂是官方“蓋章”了擼貓的科學(xué)性。
3、擼貓的體味有助于防癌
法國(guó)健康雜志《TOPSANTE》發(fā)過(guò)一篇文章，是由英國(guó)科學(xué)家發(fā)表的令人震驚結(jié)論，寵物身上的體味能預(yù)防癌癥，甚至可以預(yù)防一系列的心腦血管疾病。在這個(gè)大膽的結(jié)論中，暫時(shí)沒(méi)有進(jìn)行臨床試驗(yàn)，但是專家們研制出了一種化合物。這種化合物可以保護(hù)細(xì)胞中的線粒體，能夠抵抗癌癥等疾病。這種化合物命名為AP39。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)在寵物的體味中有此化合物，如果可以進(jìn)行臨床試驗(yàn)，總有一天會(huì)用到實(shí)際攻克可怕的疾病。
希望科學(xué)家們能能夠早點(diǎn)完成臨床試驗(yàn)，攻克可怕的癌癥，幫助患者恢復(fù)健康身體。
3、貓咪的咕嚕聲可以治愈人類
不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，在擼貓過(guò)程中，貓咪會(huì)發(fā)出舒服的聲音“咕嚕”。這種聲音暖暖輕柔，很奇妙，有時(shí)候會(huì)隨著咕嚕聲音漸漸的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
科學(xué)家研究表明，貓咪的咕嚕聲音振動(dòng)頻率在25-150HZ之間。這個(gè)頻率剛好是骨骼和肌肉自我修復(fù)的最佳頻率范圍。可以有效的進(jìn)行治愈身體的疲憊、精神的壓力。
4、擼貓可以糾正懶癌癥
當(dāng)有了一只貓咪之后，鏟屎官們會(huì)變得勤勞。從此告別了晚睡晚起，好吃懶做。每天清晨都會(huì)被貓咪叫醒，早起喂食、鏟屎、收拾家里的細(xì)小物品。
更為重要的就是每天到處撿貓毛，貓咪一年掉2次毛，一次掉半年，貓咪就是行走的掉毛器。打掃衛(wèi)生，消毒殺菌，已經(jīng)成為鏟屎官的日常，直接就告別了懶癌癥、起床氣。
一般友好的貓咪都會(huì)喜歡你觸摸它們顏腺所在的區(qū)域，比如耳朵根部，下巴還有它們的小圓臉。相比這些區(qū)域，貓咪比較不喜歡你觸摸它們的肚子，背部和尾部
人貓互動(dòng)的關(guān)鍵在于，在這一過(guò)程中，你要為貓咪提供盡可能多的選擇余地和控制感，比如說(shuō)，讓貓咪選擇是否接受你擼它，愿意讓我們觸碰哪些身體部位，以及擼貓的時(shí)間長(zhǎng)短等。
由于我們天生對(duì)于可愛(ài)的事物充滿喜愛(ài)，以上這樣的建議可能會(huì)讓很多人心生不爽，要真想做到也必然需要一些自制力，但這樣做會(huì)有回報(bào)的，研究顯示，如果是貓咪主動(dòng)——而不是人類主動(dòng)——發(fā)起的親近行為，通常會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。
與此同時(shí)，我們也應(yīng)該注意在互動(dòng)過(guò)程中貓咪的行為和表現(xiàn)，確保在這一過(guò)程中貓咪的感覺(jué)是舒適享受的。而在觸摸身體方面，有時(shí)候少勝于多。這不僅適用于擼貓的時(shí)候，也適用于平常我們和貓咪的日常接觸當(dāng)中。
作為一條通行規(guī)則，一般友好的貓咪都會(huì)喜歡你觸摸它們顏腺所在的區(qū)域，比如耳朵根部，下巴還有它們的小圓臉。相比這些區(qū)域，貓咪比較不喜歡你觸摸它們的肚子，背部和尾部。
總之一句，貓咪是否真的適合被作為家庭“毛絨玩具”，其實(shí)是有很大爭(zhēng)議的。盡管的確有一部分貓咪喜歡和主人親密接觸，但是大部分貓咪并不喜歡，它們最多只是容忍你而已。因此，在和貓咪的互動(dòng)當(dāng)中，很重要的一點(diǎn)就是我們應(yīng)該尊重它們的底線和邊界，盡管這有時(shí)候會(huì)意味著我們只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的欣賞它們的美和可愛(ài)。
以上就是有關(guān)擼貓可以緩解抑郁嗎，擼貓的好處介紹，想了解更多信息請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注。
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