時(shí)間：2019-05-22 09:14:07來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
益生菌大家都覺(jué)得大家都覺(jué)得是對(duì)身體好所以才吃，或者是給寶寶吃，不過(guò)益生菌是什么東西呢，他吃了真的好嗎，八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
國(guó)際科學(xué)協(xié)會(huì)將益生菌定義為：
“攝入足夠量后，對(duì)宿主有益的活的微生物。”
益生菌的分類較為復(fù)雜，僅是在國(guó)內(nèi)就分成了20多種，每種菌群還可以再分為不同的菌株。作為藥品、保健品、食物補(bǔ)充劑、固體飲料等等。
目前最常見(jiàn)的益生菌是乳酸桿菌、雙歧桿菌和布拉氏酵母菌。
注：上表為我國(guó)可添加到嬰幼兒食品菌株的名單
有些產(chǎn)品會(huì)宣稱自己含有乳雙歧桿菌，可以改善便秘。
實(shí)際上，目前在醫(yī)學(xué)方面尚沒(méi)有足夠的證據(jù)顯示益生菌可以改善便秘。
還有人認(rèn)為益生菌可以預(yù)防和改善濕疹，其實(shí)不然。
在2015年，世界過(guò)敏組織(WAO)認(rèn)為，益生菌不能減輕兒童過(guò)敏的癥狀，也不足以預(yù)防濕疹。
國(guó)外也有研究顯示，使用乳雙歧桿菌或鼠李糖乳桿菌對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏性濕疹的患者有一定效果。
但是，對(duì)于其他原因引起的濕疹，使用益生菌治療的有效性依舊缺乏證據(jù)。
雖然總體而言，益生菌類制劑屬于相對(duì)安全的一類藥物，在全球范圍內(nèi)還沒(méi)有因服用益生菌導(dǎo)致嚴(yán)重毒副反應(yīng)的報(bào)道。
但是，一樣產(chǎn)品中是否真的含有宣傳中的益生菌，在生產(chǎn)的過(guò)程里是否混入其他有害細(xì)菌，以及益生菌的細(xì)菌活力在生產(chǎn)和運(yùn)輸?shù)倪^(guò)程中是否能夠得到保證，這些都是未知數(shù)。
因此，在日常生活中，父母需要保持理智，冷靜客觀地看待益生菌的功能。
特別是在孩子的身體健康亮起紅燈的時(shí)候，首先需要及時(shí)就醫(yī)，而不是聽(tīng)信夸張的宣傳，將孩子的健康交到保健品手上。
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