時間：2018-11-12 16:05:50來源：本站整理作者：fangyu點擊：
很多爸媽認為自來水不夠干凈，會猥褻寶寶的健康，給新生兒選擇用礦泉水，過濾水，專用嬰兒水來泡奶粉，給予孩子最大的保護，那么新生兒應該喝什么水？下面八寶網小編帶來介紹。
如果使用自來水沖奶
如果家長對家里水龍頭出來的自來水有信心，那么煮沸后的自來水，其實是很好的沖調配方奶用水。
具體操作：
如果有一段時間沒有用水了(比如早上起來第一次開水龍頭)，打開水龍頭放出一些水后再接。這樣可以降低鉛和/或細菌，保證水是“新鮮的”;
只接冷水不要用小廚寶、熱水器等加熱過的水，以免增加水中微生物和礦物質的含量;
將自來水煮沸兩分鐘，接著在水溫降至70攝氏度以前沖調奶粉。
出于安全考慮，WHO、NHS推薦：
★ 使用70攝氏度以上的水沖泡配方奶的主要目的是降低感染坂崎腸桿菌的風險;
★ 為保證水溫在70攝氏度以上，從水燒開到沖泡奶粉之間的時間間隔一般不應超過半小時。
如果……沒有信心，就用70度以上的水溫沖奶。
使用過濾裝置過濾后的自來水
大多數情況下，我們都無從得知自來水從出廠再到家里水龍頭這一路上都經歷了什么。所以現在不少家庭使用了自來水過濾裝置，比如活性炭過濾、離子交換樹脂過濾、反滲透過濾等。
1)活性炭過濾
活性炭采用的是物理吸附原理，可以去除水中的余氯、異味、雜質等;離子交換樹脂則主要通過交換出水中的鈣鎂離子，起到軟化水的目的。
但它們都不能消除水中的重金屬污染。一些機構，比如香港的水務署，并不推薦這類過濾裝置。
主要原因在于，如果使用不當，過濾裝置本身可能會成為滋生細菌的溫床，導致水中細菌超標，反而威脅健康。
解決這類問題的辦法就是：
遵照使用說明、定期更換濾芯;
一定要將水燒開后再喝。
2)反滲透過濾裝置
反滲透過濾裝置的過濾更為高效，能更好地去除自來水中的微生物、有機物、礦物質、重金屬以及農藥。但過濾后的水中，仍然可能殘留了部分細菌和病毒;
解決方式：
廠家定期上門檢測和清潔;
將水燒開后再使用。
3)含氟量
此外，我們知道自來水里都添加了一定濃度的氟，用于幫助預防齲齒。不過剛才提到的幾種自來水過濾裝置都會減少水中氟的含量。飲水加氟對預防嬰兒齲齒是有效的，但同時又需要注意避免攝入過量，以免增加患氟斑牙、氟骨癥的風險。
根據美國梅奧診所的建議，如果嬰兒的全部或主要食物來源是配方奶，那么可以交替使用含氟自來水和低氟瓶裝水(比如純凈水、蒸餾水)為寶寶沖調奶粉。這樣既避免了氟攝入過量，又能起到預防齲齒的作用。如果一直使用的都是低氟水，那么寶寶6個月以后也許需要服用一定量的氟補充劑。
使用桶裝水
和自來水、過濾后的自來水一樣
燒開兩分鐘
也有很多家庭購買桶裝水作為日常飲用水。通過正規渠道購買的大品牌桶裝水，水的質量一般都可以保證。使用桶裝水最大的風險在于飲水機內部儲水膽、倒置底座等部位容易清潔不到位，對水造成二次污染。事實上，即使家長購買瓶裝水來給寶寶沖泡奶粉，也最好煮沸后再使用。因為有些瓶裝水可能沒有經過滅菌處理，仍然含有細菌。
1)純凈水沖奶
無論桶裝水還是瓶裝水，都有純凈水和礦泉水之分。由于配方奶本身已經含有了寶寶生長所需的礦物質，所以用純凈水沖泡奶粉是沒有問題的。
大家就別操心用礦泉水來補充礦物質這類不靠譜的事兒了......
2)礦泉水沖奶
如果用的是礦泉水，就需要注意礦物質成分，關鍵是是否超標。
根據法國食品衛生安全局(ANSES)的規定，嬰兒飲水中的硫酸鹽含量不能超過140毫克/升，鈣含量不超過100毫克/升，鎂不超過50毫克/升。
另一些機構，比如英國國民衛生服務(NHS)則并不推薦使用瓶裝水來沖調配方奶，主要原因是里面可能含有細菌以及過多的鈉或硫酸鹽。
如果當地水源被污染或者旅行地水源不適合飲用，只能為寶寶選擇瓶裝水，那么應選擇那些鈉含量應低于200毫克/升，且硫酸鹽不超過250毫克/升的瓶裝水結合這兩家機構的建議，這里對礦泉水里的礦物質成分做了一個歸納。為小寶寶選擇瓶裝礦泉水時，可以參考以下數值：
硫酸鹽<=140 毫克/升
鈣<=100毫克/升
鎂<=50毫克/升
鈉<200毫克/升
以上就是新生兒應該喝什么水，嬰兒飲用水選擇推薦，請大家繼續關注。
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