時間：2018-11-06 15:14:53來源：本站整理作者：xl點擊：
在生產(chǎn)以后，很多女性都會有陰道松弛的現(xiàn)象，極大的影響了性生活的質(zhì)量，于是很多女性朋友都會進(jìn)行各項運動或者選擇縮陰產(chǎn)品進(jìn)行恢復(fù)，縮陰球就是其中之一，那么什么是縮陰球呢？應(yīng)該怎么正確使用呢？接下來和八寶網(wǎng)小編一起來看看吧。
縮陰球又叫陰道啞鈴，或者陰道瑜伽球，是一種女性放在陰道中鍛煉，用以增強(qiáng)陰道內(nèi)壁和女性括約肌，盆底肌的敏感性和柔韌性，使其猶如含羞草般瞬間感應(yīng)，隨即陰道內(nèi)壁肌肉的張弛加速了高潮來臨時的快感。縮陰球的原理是“凱格爾運動”，其物理原理是利用地心引力，將縮陰球放入體內(nèi)后，在重力的作用下陰道肌肉會不自覺的收緊夾緊縮陰球，從而達(dá)到鍛煉的效果。
1、進(jìn)行處理和消毒。使用之前要對縮陰球進(jìn)行清洗消毒，由于縮陰球本身并不具備潤滑效果，而在與你的私密處接觸時會產(chǎn)生摩擦，所以加一點潤滑液是必不可少的，那樣會讓你更絲滑順暢。
2、縮陰球應(yīng)該如何正確放置，把潤滑液涂抹在縮陰球上，平躺身體，放松精神，稍稍用力用中指和食指將縮陰球推入體內(nèi)。如果有些困難，嘗試將盆骨輕輕抬起后再次推入，當(dāng)球球進(jìn)入身體后，做一個向上緊縮和提肛的動作，它就進(jìn)去了，也不再有腫脹感。
3、去衛(wèi)生間時記得先把球取出來，以免發(fā)生掉落。
注意事項：有婦科炎癥類和產(chǎn)后半年內(nèi)的女性朋友請先別使用縮陰球。
一款好的縮陰產(chǎn)品，最重要的是要安全，其次是看效果，選購縮陰產(chǎn)品可以從以下幾個方面考慮：
產(chǎn)品成分純天然無刺激
一些打著快速縮陰旗號的產(chǎn)品，大部分都添加了激素類的違禁成分，使用這類產(chǎn)品不僅不能達(dá)到理想效果，甚至還會對女性生殖健康帶來危害。因此，縮陰不光注重速度，安全健康才是硬道理。
產(chǎn)品口碑良好
廣告打得再好，都沒有消費者的口碑更有說服力。一款效果好的縮陰產(chǎn)品不是靠商家吹出來的，只有真正被消費者認(rèn)可的產(chǎn)品才是好產(chǎn)品。縮陰產(chǎn)品有沒有效果，要看產(chǎn)品口碑，大家說好的產(chǎn)品才是最有效的。
效果持久不反彈
要想做到縮陰效果持久不反彈，就必須遵循女性生殖系統(tǒng)的特點，從陰道松弛的根源，受損的陰道壁彈性纖維下手，循序漸進(jìn)縮陰，才能達(dá)到健康縮陰不反彈的目的。
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