時間：2018-05-15 17:39:41來源：本站整理作者：liliang點擊：
對于產(chǎn)后的媽媽來說努力的恢復(fù)身材，很多的時候產(chǎn)后似乎不是那么容易就能恢復(fù)的，因此很多的孕媽媽會使用一些輔助的產(chǎn)品，那么產(chǎn)后應(yīng)該怎么選擇適合的束腹帶呢，不少產(chǎn)婦因為種種考察，認(rèn)為「束腹帶」在產(chǎn)后有其必要性。事實上，束腹帶在產(chǎn)后的最大功能，其實是「保護傷口」。束腹帶，顧名思義即是穿戴在人體下腹部的帶狀物，會給予其部位一定的壓力。通常是腹部有進行手術(shù)的人才需要束腹帶，如一般外科、婦科手術(shù)或剖腹產(chǎn)者。對于這些人來說，束腹帶最大的功能就是「保護傷口」。下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享剖腹產(chǎn)可以使用束腹帶嗎，如何選擇時候產(chǎn)婦的束腹帶大家一起來看吧。
自然產(chǎn)或剖腹產(chǎn)的女性，可視自身狀況決定是否要使用束腹帶;然而，原則上剖腹產(chǎn)女性因為有手術(shù)后的傷口，相對來說較需要束腹帶的協(xié)助。
因此，他進一步說明束腹帶對產(chǎn)婦的作用，主要在于「施以適度的腹壓，避免傷口受身體活動影響而被拉扯，有助于愈合;可稍微減輕傷口痛楚，使日?；顒痈奖?并且?guī)椭凶∪运沙?、略下垂的腹部肌肉」?/p>
整體來說，在保護傷口、減少產(chǎn)后不適等前提下，產(chǎn)婦可穿戴束腹帶。但事實上「束腹帶并非塑身衣」，而王樂明醫(yī)師更強調(diào)，過度追求藉由束腹達到小腹平坦等塑身目的是沒有意義的(也不太可能有如此效果)，一不小心還可能對身體有害，無助于產(chǎn)婦的復(fù)原。他甚至認(rèn)為「束腹帶并非是每個產(chǎn)婦必備的用品」，如果產(chǎn)婦認(rèn)為傷口狀態(tài)不會影響動作、也無不舒服，完全不使用束腹帶也無妨，更不會影響往后的復(fù)原狀態(tài)。
或許部分女性提到束腹帶，第一時間想到的卻是坊間琳瑯滿目的塑身衣款式。然而，目前束腹帶相關(guān)用品大致分為兩類，簡述如下：
【醫(yī)療款】
「功能性」目的為主，又可分成「一般外科或婦科手術(shù)后」及「生產(chǎn)后」使用兩種，皆可到醫(yī)療用品專賣店購買。前者的尺寸從小至大皆有(如S至L)，患者可依自身的身形購買;后者顧名思義為「產(chǎn)婦專用」，初始尺寸的起跳比前者大得多(如L、XL、XXL等)，且面積比較寬，如此才能完整包覆住產(chǎn)后仍微凸的腹部，提供保護。
【塑身款】
相對于醫(yī)療用束腹帶，尺寸較小、款式多元(分布料或部位等)、價格偏高，共通點為多主打「雕塑身材」目的;因此王樂明醫(yī)師認(rèn)為，塑身款束腹帶其實幾乎沒有醫(yī)療上的意義，如果使用不當(dāng)，反而可能給予太多壓迫力度，并過度壓抑傷口組織的修復(fù)程度，進而影響下腹部血液循環(huán)，對于生理狀態(tài)的恢復(fù)幫助不大。
束腹帶對于產(chǎn)婦來說，屬于貼身用品;因此，了解自己是否適合使用，以及使用時須掌握正確方法，方能讓束腹帶為自己帶來最大幫助。
【適合對象】
雖然剖腹產(chǎn)和自然產(chǎn)的女性都可以使用，但王樂明醫(yī)師認(rèn)為「有需求再考慮使用束腹帶就好」，因此不會主動建議自然產(chǎn)者使用;而當(dāng)剖腹產(chǎn)者傷口狀況穩(wěn)定、不再有明顯痛楚且不影響行動后，其實也毋須繼續(xù)穿戴束腹帶。
【何時開始】
剖腹產(chǎn)者，最快在手術(shù)后沒多久就可穿上束腹帶。部分產(chǎn)婦會預(yù)先準(zhǔn)備帶進產(chǎn)房，之后由醫(yī)護人員協(xié)助穿戴，不然就等回病房再請護理師幫忙。
【穿著方式】
穿束腹帶時，必須稍加用力、使其貼合在腹部，感覺就像是「拉著的張力+適度的壓力」;太松沒效果，太緊可能連呼吸都有困難。一般產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完沒有力氣，建議請醫(yī)護人員或家人幫忙;另外，直接將束腹帶穿在身上并貼近肌膚，或較敏感者可穿件薄上衣再使用束腹帶，兩者方式皆可。
【穿著位置】
曾發(fā)現(xiàn)部分媽媽以為只要穿上束腹帶就有效果，渾然未知穿在肚子處，甚至上頂?shù)綑M膈膜而不舒服!正確位置是偏肚臍下方的腹部，原因有二：一，剖腹產(chǎn)傷口在下腹部，穿對位置才能給予適度的壓迫力度，減輕疼痛，走路較方便;二，產(chǎn)后的子宮仍在偏高位置，束腹帶能給予支托作用，使產(chǎn)婦較不會有下墜感。
因此，只要穿得對，媽媽身體應(yīng)會有「半托+壓」的感覺。
【穿著頻率】
看個人狀況，可能數(shù)小時不等。最主要建議在需要活動時再穿束腹帶，如站立、走路等;當(dāng)產(chǎn)婦呈休息狀態(tài)(坐或躺)，并不會拉扯傷口，因此不需要穿著，以免影響胃口，甚至使身體難以放松。
【持續(xù)時間】
主要看子宮回到骨盆腔內(nèi)的恢復(fù)狀態(tài)而定;一般約需兩至三星期，因此大約可抓一個月左右的穿著時間。基本上，當(dāng)子宮回到骨盆腔之后，束腹帶對人體就不再有明顯的作用。如果仍覺得腹部肥胖，后續(xù)就得靠自己在飲食和運動方面的調(diào)整。
對于部分產(chǎn)婦過度延伸束腹帶的功能，甚至認(rèn)為只要二十四小時都穿著，傷口、身材的恢復(fù)狀態(tài)會更快更好;其實這是錯誤的觀念。王樂明醫(yī)師強調(diào)，如果一直壓迫、悶著，只會適得其反，不但讓傷口在愈合過程中，沒有一個良好且適度的張力去幫助身體自然修復(fù)，甚至還可能因不通風(fēng)而造成感染。
此外，以婦產(chǎn)科角度來看，無論是自然產(chǎn)或剖腹產(chǎn)，子宮最終都會回到原來位置。倘若在子宮已退回骨盆腔后，產(chǎn)婦仍持續(xù)穿著束腹帶、加上睡覺時也穿，長期給予腹部過大壓迫感，反而會產(chǎn)生后遺癥。王樂明醫(yī)師表示，曾有研究及案例指出，過度地長時間使用束腹帶，不但可能使產(chǎn)婦的子宮自我恢復(fù)能力受損，且未來發(fā)生「子宮脫垂」、「尿失禁」的機率會比一般女性高得多，不可不慎。
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