時(shí)間：2021-07-15 18:04:52來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
很多人在路過(guò)鏡子的時(shí)候，總是會(huì)忍不住照一下，會(huì)讓自己心情愉悅，除此之外，很多人會(huì)將鏡子里的自己和原相機(jī)做對(duì)比，那么，哪個(gè)才是真實(shí)的自己呢？下面八寶網(wǎng)小編就帶來(lái)介紹。
研究發(fā)現(xiàn)，人們?cè)诳吹阶约旱臅r(shí)候，即使只是不經(jīng)意掃到，也能激活多巴胺獎(jiǎng)賞系統(tǒng)，產(chǎn)生愉悅感。
而路過(guò)照鏡子這一行為能看到自己，讓自己感覺(jué)到快樂(lè)，并且建立自信。
實(shí)際上，鏡子和相機(jī)里的自己，都不是最真實(shí)的自己。鏡子里的自己顏值要高于真實(shí)面貌，而相機(jī)里的，又低于真實(shí)面貌。根據(jù)心理學(xué)家的分析來(lái)看，人們?cè)谡甄R子的時(shí)候，會(huì)自動(dòng)的進(jìn)行腦補(bǔ)，而且整個(gè)儀態(tài)也會(huì)在潛意識(shí)里自動(dòng)調(diào)整，所以一般會(huì)比真實(shí)面貌好看30%左右。
但是在照相的時(shí)候，不管自己有沒(méi)有感覺(jué)得到，但其實(shí)都是有一些小緊張的，所以，整體都是比較僵硬的狀態(tài)，再加上受光線(xiàn)以及角度的影響，最后呈現(xiàn)出的樣子確實(shí)要比我們實(shí)際長(zhǎng)相差很多。
如果非要說(shuō)，哪一種更接近真實(shí)的自己的話(huà)，那就是鏡子了。鏡子里的你，和別人看到的真實(shí)的你是最接近的;
因?yàn)椋甄R子時(shí)覺(jué)得自己還不錯(cuò)，有可能只是一種錯(cuò)覺(jué)，其他方面不會(huì)發(fā)生任何改變，但鏡頭就不一樣了，受外界因素很多，技術(shù)高一點(diǎn)的拍出來(lái)會(huì)好看些，技術(shù)沒(méi)那么高的拍出來(lái)會(huì)丑一些，并不準(zhǔn)確。
鏡子反射的是自己另一面，相機(jī)只是記錄加修飾自己的一面，鏡子更真實(shí)。
從成像原理來(lái)看，照鏡子是相對(duì)更接近真實(shí)的。因?yàn)檎甄R子直接遵循光反射原理，在鏡子里形成左右相反的虛像，所以照鏡子看到的是左右對(duì)稱(chēng)的你，只是人們?cè)谡甄R子的時(shí)候，會(huì)有下意識(shí)的心理暗示，為了讓自己好看點(diǎn)，會(huì)調(diào)整照鏡子的角度表情和距離，慢慢的更加了解照鏡子的最佳角度和最佳狀態(tài)，這也是為什么他拍往往沒(méi)有自拍好看的原因。
再按照心理學(xué)的角度來(lái)解釋?zhuān)?dāng)你看鏡子里的你時(shí)，大腦會(huì)為自己美顏，自動(dòng)過(guò)濾一些不好的細(xì)節(jié)，所以要比真實(shí)的自己要好看百分之三十，也就是說(shuō)其實(shí)這是一種心理暗示。羅伯特·扎伊翁茨表示，不是你不上相，只是你認(rèn)為好看的其實(shí)是美化后腦中的自己。他也曾提出過(guò)“重復(fù)曝光效應(yīng)”，當(dāng)一個(gè)人、物品或一件事，多次重復(fù)出現(xiàn)在自己眼前，好感度就會(huì)不斷提升。
其次，照鏡子的距離也要講究。最好站在鏡子前25cm，因?yàn)槠矫骁R成像的原理，你實(shí)際上看到的虛像距離你50cm，而這個(gè)距離恰巧是社會(huì)學(xué)家研究出的人平時(shí)和人社交時(shí)保持的平均距離。這樣一來(lái)，你也能相對(duì)較客觀地看到平時(shí)別人眼中的你到底是怎么樣的。
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