時間:2021-07-06 08:30:42來源:本站整理作者:xl點擊:
在夏季,我們特別很注重皮膚的防曬,尤其是面部,但我們很容易會忽略一些部位,比如眼睛,眼睛也需要防曬嗎?下面八寶網小編就帶來介紹。
7月7日正確答案是:當然需要

知識解析:
眼睛的防曬就用真正能防紫外線的太陽鏡。有時過度的光照,包括紅外線、紫外線容易加速白內障的形成,所以眼睛也是需要防曬的。由于不是所有的太陽鏡都有防紫外線功能的。
如果一副太陽鏡只能擋住強光,不能阻隔同等量的紫外線,那么戴上這種太陽鏡后,進入人眼的光量下降,佩戴者的瞳孔會增大,這時反而會增加進入眼睛的紫外線,從而對眼睛產生損傷。
為了保護眼睛的健康,在購買太陽鏡的時候,千萬別忘了詢問該眼鏡有無經過權威機構認證,其是否具有防紫外線功能。
另外,除了日常的眼睛防曬,經常做眼保健操以及多看看花花草草,用電腦和看書的時間久了,也要站起來活動一下,多戶外運動也是有好處的哦。

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如何做好眼部防曬?
1、做好眼部防曬,一副合適的太陽鏡必不可少。不要為了美觀而忽視鏡片的功能,挑選太陽鏡時應認準UV400的標識,有這個標識才能抵御紫外線,此外,挑選完畢后要進行一段時間的試戴,確保佩戴的舒適性;
2、遮陽帽和遮陽傘也是一個不錯的選擇,能一定程度上隔離紫外線;
3、即使戴著太陽鏡也不要直視太陽,同時盡量避免在紫外線較強時外出;
4、夏季里多云或陰天對紫外線的削弱有限,云層不一定能阻止紫外線輻射,因此多云的天氣條件下也應注意防護。

哪些情況下應注意眼睛防曬?
在紫外線強烈的時候應該特別注意防曬。紫外線強度與以下幾個因素密切相關:
季節:夏季太陽高度角大,太陽輻射強,紫外線強度也較強。因此,夏季比冬季更應注意防曬。
緯度:緯度越低,太陽高度角越大,太陽輻射越強,紫外線強度也越強。因此,位于低緯度地區(比如華南)的朋友就比位于高緯度地區(比如東北)更應該注意日常的防曬。
海拔:海拔高的地區,大氣對紫外線強度的削弱減弱,紫外線強度更強。因此,居住在高海拔地區或者去山地、高原旅行的朋友尤應注意防曬。
時間:一日之中,上午10點至下午14點間太陽照射最為強烈,這段時間應盡量避免外出,如需外出應做好防曬措施。
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