時(shí)間：2021-06-16 08:30:50來源：本站整理作者：gj點(diǎn)擊：
很多人都說吃完飯后不能立即運(yùn)動(dòng)，馬上運(yùn)動(dòng)的話是會(huì)導(dǎo)致胃下垂的，那么針對(duì)飯后立即運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃下垂，這種說法科學(xué)嗎？下面八寶網(wǎng)小編帶來：螞蟻莊園小課堂6月17日答案。
正確答案：不科學(xué)。
解析：人們常說的飯后運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃下垂，可能是把運(yùn)動(dòng)后消化不良與于胃下垂混為一談，有點(diǎn)“自我診斷”：以為是胃下垂導(dǎo)致的，其實(shí)你的胃并沒有下垂，可能只是缺少了點(diǎn)血供。
胃是容納食物的臟器，在沒有吃飯的時(shí)候胃的形狀是扁袋狀，在吃完飯后胃會(huì)成膨脹狀態(tài)，這是因?yàn)槲傅谋砻娲嬖谝欢ǖ膹埩?，這種張力是能夠有力分散因重力而導(dǎo)致的下垂趨勢(shì)的;同時(shí)在胃的周圍還有很多韌帶與其相連，這些韌帶保證了胃一定的活動(dòng)空間。
飯后運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的震動(dòng)還不足以對(duì)這些韌帶的功能產(chǎn)生威脅。所以說吃飯后運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃下垂是不正確的。
胃有沒有下垂不是以飯后消化不良作為標(biāo)準(zhǔn)來判斷，而是以X線鋇餐造影為標(biāo)準(zhǔn)。所以不應(yīng)“自我診斷”，平時(shí)也是，若覺得自己消化不良，還得去明確一下原因。檢查后證實(shí)了是消化不良的患者，除了對(duì)癥治療，還應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)腹肌張力，少吃多餐，盡量使自己胖一些，下垂的胃也許會(huì)慢慢回升。
哪些行為會(huì)導(dǎo)致胃下垂
專家認(rèn)為，胃下垂的病人可以簡單地分為兩大類，分別是先天性的和后天性的胃下垂，隨著現(xiàn)在很多人的工作忙、壓力大，再加上大家平時(shí)不好好注意身體調(diào)理，導(dǎo)致很多人其實(shí)都處于亞健康狀態(tài)，不過胃下垂，就不止是亞健康的問題了，胃下垂是一種需要慎重對(duì)待的情況了。
胃下垂時(shí)間久了不經(jīng)治療甚至還會(huì)引發(fā)患者其他內(nèi)臟下垂。讓患者的身體整個(gè)精神狀態(tài)都受到嚴(yán)重的影響。
另外胃下垂還多與慢性消耗病合并存在或在大病初愈之后，為其他消化系統(tǒng)疾病的并發(fā)癥。如慢性胃炎、猩性潰瘍等;腹肌松弛或腹內(nèi)壓降低，如婦女多次生育，腹部腫瘤切除術(shù)，體重突然減輕，或胸腔內(nèi)壓增加，如長期咳嗽、悶氣、心界下移等，均可引起胃下垂。
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