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放不下又不敢挽回怎么辦 為什么分手了還對(duì)前任念念不忘

時(shí)間:2020-06-24 09:48:48來源:本站整理作者:xl點(diǎn)擊:

在分手以后,很多人會(huì)對(duì)前任念念不忘,大概很難受的一點(diǎn)就是放不下又不敢挽回,其實(shí)很多事情你不去做,永遠(yuǎn)不會(huì)知道結(jié)果是什么,那么,放不下又不敢挽回怎么辦?下面八寶網(wǎng)小編就來說說。

放不下又不敢挽回怎么辦 為什么分手了還對(duì)前任念念不忘

放不下又不敢挽回怎么辦

很多失戀者放不下感情,挽回又不敢,怕失敗,擔(dān)心自己一廂情愿,遭到冷漠、狠心拒絕,承受不了再一次的打擊。

身邊朋友都在勸阻,復(fù)合就是重蹈覆轍,過去就過去吧,未來更好,下一任更乖。

你完全懂得這些道理,知道執(zhí)著可能會(huì)給自己帶來傷害,可感情由不得控制。

試過放下,放不下。

想過挽回,不敢挽回。

其實(shí)道理說穿了非常簡(jiǎn)單,一件事你不去做,永遠(yuǎn)不知道結(jié)果。

你當(dāng)然可以停留在原地,幻想著某一天突然前任會(huì)心血來潮聯(lián)系你,或是ta走過某條街,吃到你喜歡的食物,不由自主地想起來你的好,又或者是和你曾多次夢(mèng)見的一樣,你們解除了誤會(huì)再次幸福快樂地在一起。

但這些白日夢(mèng)都不是現(xiàn)實(shí),現(xiàn)實(shí)卻很殘酷,99.99%的幸福不會(huì)從天而降,要你主動(dòng)去爭(zhēng)取、抓住。你始終揪著那0.01%的可能性,停留在原地消耗自己,就像在機(jī)場(chǎng)等一艘船。

分手后要不要挽回,不存在所謂的“標(biāo)準(zhǔn)答案”。

你習(xí)慣了參考別人的人生再做自己的決定,就連終身幸福的選擇權(quán)都聽從身邊人的意見,因?yàn)楦械竭@樣最安全。

所有人都勸你放棄時(shí),你答應(yīng)了。

你只是做不到。

該不該挽回?那都是個(gè)人選擇,沒有對(duì)錯(cuò)。但如果還愛著,不如放手一搏,反正情況已經(jīng)不能更壞了。

至于別人的看法更是不重要,人生是自己的,沒有誰能代替你過下去,只要自己想清楚,何必在乎別人怎么看呢?不要被動(dòng)地活在別人的話語中。

這些話不是想勸挽回,而是希望每個(gè)人都能遵從自己內(nèi)心的渴望行動(dòng),破除心中的迷茫。

放不下又不敢挽回怎么辦 為什么分手了還對(duì)前任念念不忘

為什么分手了還對(duì)前任念念不忘

1.大腦決定了我們會(huì)留戀前任

人腦與現(xiàn)實(shí)間存在一種時(shí)間差。當(dāng)我們跟前任分開的時(shí)候,大腦可能還沒緩過勁來,它還處在跟他的愛戀當(dāng)中。

美國(guó)人類學(xué)家海倫·費(fèi)舍爾就曾做過這樣的實(shí)驗(yàn),他找了一群正在遭遇失戀的人們,然后給他們看前任的照片,研究發(fā)現(xiàn),被測(cè)者的大腦多處區(qū)域立刻被激活,釋放多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì),使人感到快樂和興奮。

但它并不是一個(gè)能夠進(jìn)行理性思考的腦區(qū)域,并不能非??斓陌l(fā)現(xiàn)你跟前任已經(jīng)分開了,所以還保持著之前建立起來的前任與“快樂”之間的聯(lián)系。

這些神經(jīng)生物學(xué)因素的存在,都可以解釋為什么人們?cè)诜质趾?,還總是忍不住想念前任,也會(huì)做出一些不顧一切的舉動(dòng),試圖與前任復(fù)合等等。

2.你以為Ta還是你想象中的人

美國(guó)學(xué)者戴維·布勞克認(rèn)為,失戀之后,人會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)無法分辨“自己內(nèi)心所想象的前任”和“前任真實(shí)的存在”之間的區(qū)別。

簡(jiǎn)單來說,你會(huì)在現(xiàn)實(shí)發(fā)生某種想象,這種想象都是一些你與前任的美好回憶啦,或者是你內(nèi)心對(duì)他的期望。

比如,你可能會(huì)在完成了一項(xiàng)艱巨的任務(wù)之后,心中浮現(xiàn)出前任給予你鼓勵(lì)的樣子,盡管你們倆已經(jīng)分開很久,互不聯(lián)系了。

但也就是這種想象,會(huì)讓我們?cè)桨l(fā)覺得自己離不開前任,固執(zhí)地相信只有他是真心對(duì)自己好的。

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