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時(shí)間：2023-03-29 16:55:30來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
分手之后要不要斷絕聯(lián)系，其實(shí)要看雙方的態(tài)度和行為，兩個(gè)人之間的邊界感要有，不要突破，那么，分手后斷聯(lián)如何挽回？下面八寶網(wǎng)小編就帶來(lái)介紹。
兩個(gè)人關(guān)系的實(shí)質(zhì)是由邊界決定的，兩個(gè)人是戀人、朋友還是別的什么關(guān)系，其實(shí)只是邊界不同。做情侶的時(shí)候，兩個(gè)人之間的邊界是相對(duì)“近而薄”的，甚至一定程度上是彼此融合的；而朋友之間的邊界就會(huì)更堅(jiān)硬，把對(duì)方隔開一個(gè)更遠(yuǎn)的距離。也就是說(shuō)，分手后能不能做朋友的關(guān)鍵，在于雙方能不能把握好邊界的變化，能不能尊重對(duì)方新的邊界，不試圖去突破。
如果覺得分手之后做朋友總顯得不清不楚，都是因?yàn)闆]有真正實(shí)現(xiàn)界限的轉(zhuǎn)換，對(duì)界限的認(rèn)識(shí)還不夠清楚。就是和你分手后卻保持著特別模糊的邊界，時(shí)而親密無(wú)間，時(shí)而退避三尺，甚至試圖突破朋友的界限，這是非常傷人的。很多時(shí)候只會(huì)把對(duì)方越推越遠(yuǎn)，因?yàn)門A感受到了你的入侵，自然要加強(qiáng)防御，把邊界建造得更加厚實(shí)和堅(jiān)硬。不要覺得對(duì)方殘忍，是因?yàn)槟銢]能尊重新的邊界。
其實(shí)對(duì)方的心早已走遠(yuǎn)，但是如果你想要挽回的話，就會(huì)要學(xué)會(huì)吸引，吸引是長(zhǎng)期情感的基礎(chǔ)，很多人都聽過(guò)二次吸引，要知道你們能夠走在一起，是因?yàn)樯砩隙加兄龑?duì)方的特質(zhì)，只要最后兩個(gè)人出來(lái)溝通解決問題，那么這些閃光點(diǎn)就會(huì)再次重新點(diǎn)亮。在重新吸引對(duì)方的過(guò)程中，你必須清晰的了解自己的優(yōu)點(diǎn)跟缺點(diǎn)，明確自己的不足之處，學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷的去強(qiáng)調(diào)自己的優(yōu)點(diǎn)，改善自己的缺點(diǎn)。展示一個(gè)全新的自我，發(fā)掘新的有趣的興趣愛好，朋友圈可以附上自己的原創(chuàng)配圖等。
在被對(duì)方拉黑的情況下，不要反復(fù)的去加對(duì)方，也盡量不要打擾對(duì)方，因?yàn)檫@樣只會(huì)讓對(duì)方反感，你們需要冷靜需要空間，趁他拉黑你的這段時(shí)間，必須做出相應(yīng)的變化。對(duì)方在這段時(shí)間對(duì)你的印象肯定是非常不好的，但是你要改變?nèi)ジ淖冞@種印象，讓新的印象取代原來(lái)不好的印象，那么你就可以按兵不動(dòng)，利用其他途徑取得聯(lián)系，掌握對(duì)方的動(dòng)態(tài)。
學(xué)會(huì)利用社交平臺(tái)及時(shí)更新狀態(tài)，展現(xiàn)出你的改變。如果對(duì)方因?yàn)槟闾と硕质郑悄憔涂梢园l(fā)一些工作上的內(nèi)容，如果對(duì)方覺得你是太任性而分手，那么你就發(fā)一些善良大方心靈手巧的朋友圈。總之要靈活應(yīng)變，準(zhǔn)確出擊。切記不要急躁冒進(jìn)，控制好需求感，做好吸引和緩和，不要重蹈覆轍。
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