時間：2022-05-14 15:44:45來源：本站整理作者：xl點擊：
一個強大且擁有完整自我的人往往對自我，對世界有著清醒的認知，并為之不斷努力，堅守底線，那么，如何打造一個強大的自我？下面八寶網小編就帶來介紹。
擁有強大自我的人，往往對世界有非常清醒的認知，對自己成長的方向也十分明確。
當別人總是在困惑和糾結“我是怎樣的人”“我想或我能成為什么樣的人”各種問題時，有人已經建立起了自我畫像，并知道如何更好地去勾勒這幅畫像。
當別人在跟風各種考證，隨波逐流考公考編，一問為什么考，都是回答“別人考，我也考唄”時，有人已經把握好自己的人生方向，并不斷積累經驗，持續為目標奮斗，最終走向成功。
有自我的人，就是能做到有計劃地、堅定地探索，在這個過程中，慢慢建立起完整且強大的自我。
誰都渴望成為這樣的人，但想實現這樣的自我并不容易，畢竟沒有人天生就充滿理智，事事精準。
1.尊重感覺
平時，我們遇到重要的事，習慣性地先調用理性。但“自我”的培養，恰恰要更重視感覺。追尋感覺時，我們大部分時候并不知道是為什么，但就是有一種莫名的引力，帶著你前行。這股引力，是自我培養最重要的養料。
2.明智看待關系
人，得生活在關系中。的確，飽滿的靈魂可以享受孤獨，但孤獨并非人生的唯一狀態，不妨礙人享受關系。相反，如果長久處在孤獨中，就必須警惕，因為這極有可能是活在自閉之殼中。
但是，看待關系也需要明智。
比如原生家庭的關系，好的原生家庭關系，可靠、堅實、不移，是對“自我”一生的滋養。但原生庭我們無法選擇，并非所有的原生家庭關系，都能帶給我們撫慰。這時候，我們可能就需要主動保持距離。
比如和伴侶的親密關系，好的親密關系，意義不用多說。但有的時候，當一份親密關系變得“有毒”時，我們仍然會沉迷甚至沉淪其中。明智的態度應該是，要敢于遠離它，甚至結束它。
其他類型的關系，道理也是一樣的。明智看待關系的要義，是“主動”。應該主動去構建對自己的有益的關系，有意識地選擇跟誰在一起。這樣的關系，才會幫助“自我”成長。
3.修煉你的“攻擊性”
在“自我”的成長中，“攻擊性”并不完全是壞事。攻擊性太強，的確會讓一個人無法融入世界，但經過修煉的攻擊性，反而能成為滋養生命的動力。
對自己的“攻擊性”，你不需要恐懼，也不需要內疚，你需要做的是持續修煉，懂得把握分寸。人格成熟的人能自如地表達自己的力量，而他們的力量既能滋養他們自身，又能滋養他們所在的關系。
4.守住你的邊界
日常生活中，“我”與他人的大多數人際關系沖突，其實都是因為邊界問題。
所謂邊界，就是明確什么事只應該自己做主，別人不應該插手。哪怕別人說得有道理，或者真的為我們著想，也不重要。當別人在這些事上越界的時候，要干脆利落地說“不”。
不用怕，說“不”不是什么大不了的事，當然了，邊界也是相互的。別人的邊界同樣重要，一個邊界意識清晰的人會懂得，不應該總想著去改變別人。
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