時間：2019-08-08 17:05:56來源：作者：fy點擊：
孕期吃藥一直是比較敏感的，擔心影響胎兒健康，由于營養(yǎng)補充，飲食不規(guī)律等問題，很多孕婦會出現(xiàn)胃痛，腸胃不適等問題，那么懷孕期間胃痛怎么辦？孕期胃痛可以吃藥嗎？下面八寶網(wǎng)帶來介紹。
1、合理飲食，少食多餐
有胃痛癥狀的孕媽媽每天應少食多餐，少吃辛辣刺激的食物，飯后半小時內不要躺倒，并且吃飯時要盡量坐直，這樣胃就不會向上走。多吃些蔬菜水果，同時還應注意營養(yǎng)的均衡。
2、使用維生素E+C或螺旋藻片
如果在孕期晚上孕媽媽經(jīng)常胃痛，可以吃一些維生素E+C或螺旋藻片，疼痛難忍時，采取半坐臥位也可以減輕疼痛。不過在孕期3個月以后這些癥狀都會慢慢消失的。
怎么預防并解決這個問題呢?
1、第一點很關鍵，那就是準媽媽們的情緒。千萬不能因為胃痛這事而影響了自個的情緒，因為情緒和胃痛之間是有關聯(lián)的，越是緊張焦慮，胃痛越是不得以緩解。
2、第二點是準媽媽們的孕期飲食，三餐飲食要按時定量，口味清淡不油膩，不宜進食難消化和刺激性食物，胃口不好的時候建議選擇清淡的流質食物，如粥食、面條。
3、第三點在于飯后消化，飯后半小時內不能馬上躺著，否則很容易導致胃內容物反流。正確的做法是：要保持直坐或者適當走動一下。
4、妊娠早期孕吐比較嚴重的準媽媽，除了飲食要清淡之外，還可以適當服用維生素B6來緩解。期間要注意及時補充電解質，以免造成機體酸堿失衡。
5、胃痛不適的時候，可以通過半坐臥位的姿勢來減輕疼痛，或者直接就醫(yī)采取抗酸劑治療。
如果本身有胃病的孕媽咪，或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃痛，建議到醫(yī)院去看看，防止胃炎的加重。
其實注意點，懷孕期間胃痛很正常。激素水平的變化，導致胃的賁門松弛，胃酸容易回流到食道，所以有燒心的感覺。切記不要吃過于油膩的食物，平時多吃一些蛋白質含量高的。
像牛奶、雞蛋、禽類和魚肉，同時注意補充維生素C，多吃蔬菜和水果。也可以輔助吃一些益生菌幫助消化吸收，緩解消化不良引起的不舒服。懷孕期間不能吃藥，但益生菌不是藥品，孕婦和嬰兒都可以吃的。
平時也可以多喝點小米粥，這個也是可以養(yǎng)胃的!
一般來說，孕婦在3-6個月會出現(xiàn)胃痛、胃脹氣以及胃部有強烈的灼燒感，不過也有極個別的準媽媽會持續(xù)到臨產，這屬于正?，F(xiàn)象。
這是由于妊娠期子宮逐漸增大壓迫到了胃部，使得胃腸蠕動變慢，胃內容物反流刺激食道粘膜引起燒灼感及相應不良的癥狀。一般情況下不建議使用藥物，如果特別嚴重可以找醫(yī)生看看，在醫(yī)生的指導下服用適當?shù)乃幬锞徑狻?/p>
以上就是懷孕期間胃痛怎么辦，孕期胃痛可以吃藥嗎，請大家繼續(xù)關注。
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