時間：2019-06-13 11:30:13來源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
在懷孕孕早期很多孕媽媽們?nèi)ピ袡z都會碰到檢查孕酮的數(shù)值，那么如果出現(xiàn)懷孕孕早期孕酮低怎么辦孕早期孕酮低還能保胎嗎，孕早期孕酮低吃什么好，下面八寶網(wǎng)的小編就來介紹。
孕酮低是在什么時候發(fā)現(xiàn)的?如果是未懷孕的時候，則要判斷孕酮低是否影響內(nèi)膜和排卵;如果是已經(jīng)懷孕了，只要不伴出血，可以繼續(xù)觀察。如果胎兒極為珍貴(如試管嬰兒)，也可以進(jìn)行藥物補(bǔ)充。
孕早期孕酮的分泌呈脈沖性，水平波動很大，有時低至5ng/ml。孕酮在孕6-10周的范圍中基本處于一個平臺期，在孕7-9周時還會出現(xiàn)生理性下降，然后再回升。所以即使測到孕酮值低，也并不說明胚胎發(fā)育異常。
因此，根據(jù)孕酮的水平根本無法判斷胚胎的發(fā)育情況和預(yù)后，“孕酮低”是個偽命題，很多人是白白地抽了很多血，被扣上了沉重的“孕酮低”的帽子，然后就開始了漫長的臥床休息和補(bǔ)充黃體酮的“保胎”之路。
無論是國內(nèi)還是國外，專家共識是不推薦檢查孕酮水平判斷胚胎的發(fā)育情況的。
所以，當(dāng)孕媽媽們看到孕酮低，先別慌，能做的是：復(fù)查、留意HCG翻倍情況，以及調(diào)整情緒。保不保胎，怎么保，讓醫(yī)生來。
第一，菠菜
大家可能對于菠菜的認(rèn)知都比較片面，認(rèn)為它就是一種富含鐵元素的蔬菜，可以幫助孕媽改善貧血，而且因?yàn)槭鞘卟耍岳锩嫠乃忠仓参锢w維是比較豐富的，也正是因?yàn)檫@樣，所以可以改善孕期便秘的情況。但是大家不知道，其實(shí)菠菜中喊富含葉酸以及孕酮，常吃菠菜是會改善孕初期孕酮低的情況的，再加上補(bǔ)充了足夠的葉酸，對孩子發(fā)育很好，所以是可以幫助各位孕媽來保胎的。
第二，新鮮水果
在懷孕的時候，因?yàn)樾枰?a href=http://www.zzglyzc.com/shenghuo/yingyang/ target=_blank class=infotextkey>營養(yǎng)補(bǔ)充比較全面均衡，所以除了吃肉食和蔬菜以外，適量的水果也是特別重要的，而且很多新鮮的水果里面含有豐富的孕酮，也算是一種天然的孕酮補(bǔ)充吧，再加上很多水果含有豐富的維生素，所以對孩子的生長發(fā)育也是很好的，這樣就能有效幫助孕媽來保胎。
第三，豆制品
說到孕酮的補(bǔ)充，又怎么少得了豆制品呢?其實(shí)大家也知道，豆制品營養(yǎng)是很豐富的，而且也是補(bǔ)充孕酮最有效的食物。很多孕媽在孕酮低的時候，都會去注射黃體酮，以此來刺激黃體分泌孕酮，而豆制品種含有的部分營養(yǎng)物質(zhì)，是可以直接刺激黃體產(chǎn)生孕酮的，再加上其實(shí)豆制品的蛋白質(zhì)含量比較高，所以對孩子的生長發(fā)育也是特別好的。不過大家要注意，我們在吃豆制品的時候一定要把豆子弄熟，不然可能會起到反效果。而且大家也不知道，其實(shí)豆制品富含維生素B6，可以改善孕媽的睡眠質(zhì)量，孕媽休息好了，才能更好的吸收營養(yǎng)，孩子也才能發(fā)育更好，所以也是可以幫助孕媽來保胎的。
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