時(shí)間：2019-03-12 15:27:27來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
懷孕后外陰疼痛有子宮壓迫和婦科疾病等原因，孕期女性私處分泌物增多，更要做好私處護(hù)理清潔工作，那么，懷孕后外陰疼正常嗎？懷孕外陰疼是怎么回事？接下來八寶網(wǎng)小編就來說說。
如果在懷孕中期出現(xiàn)陰部疼痛，伴有白帶過多的情況是屬于不正常的，建議是去醫(yī)院做婦科檢查，化驗(yàn)白帶常規(guī)，看看是否有陰道炎導(dǎo)致的，根據(jù)檢查結(jié)果準(zhǔn)確判斷，選擇合適的治療方法，平時(shí)要注意陰部衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，穿些純棉透氣性好的內(nèi)衣，禁食辛辣刺激性的食物，多喝些溫開水，避免上火。
一、感染
雖說孕期，孕媽們身體都會以寶娃為中心，保護(hù)寶娃的安危才是最主要的，但是這也絕非不是可靠的，畢竟有了病菌也是非常厲害的，即使寶媽們采取了一些防護(hù)措施，這些病菌也還是說來就來，絲毫不會給孕媽和寶娃半點(diǎn)讓步的機(jī)會，比如說有一些皰疹病毒，它們一旦出現(xiàn)以后，就會在外陰等部位，出現(xiàn)相應(yīng)的繁殖，最終導(dǎo)致一系列問題，最常見的就是皮膚會腫脹，然后伴隨有疼痛的問題發(fā)生。
二、激素刺激
孕期的激素水平，也會發(fā)生一些變化，這是必須的，因?yàn)閷毻薜某砷L，離不開激素的調(diào)控，所以當(dāng)某些激素的水平，開始出現(xiàn)上升的時(shí)候，外陰部位的皮膚，也會受到相應(yīng)的影響，因?yàn)閷ζつw的刺激，導(dǎo)致了相應(yīng)部位會有疼痛或者是脹痛的感覺。對于這樣的問題，其實(shí)孕媽們也不要過分的去擔(dān)心，因?yàn)橹灰^了一定時(shí)間，這種現(xiàn)象也就會自然的消失，而不會給皮膚遺留其他的問題。
三、外界刺激
有的時(shí)候，一些孕媽們因?yàn)橄矚g穿過緊的衣褲，由此導(dǎo)致外陰的皮膚也會受到刺激，比如說內(nèi)褲太緊，會導(dǎo)致外陰的皮膚被勒的太緊，最終導(dǎo)致皮膚也會發(fā)生破潰，甚至出現(xiàn)感染等，這也會導(dǎo)致外陰出現(xiàn)疼痛。所以，由此也提醒寶媽們，孕期穿衣以寬松為主，不要穿的過緊，這樣對自己不好，對于寶娃也是很不利的。
做好日常清潔工作
孕媽最好每天用溫水清洗外陰，過冷或過熱的水容易刺激局部，造成一定損傷，且不易將分泌物清洗干凈。
清洗外陰要從前向后，不能從后向前，以免肛門部位的細(xì)菌被帶入陰道。細(xì)菌容易潛伏的部位要清洗干凈。進(jìn)行局部清洗時(shí)不要使用香皂，以免香皂中的添加劑造成局部接觸性皮炎或改變陰道的酸性環(huán)境，使致病菌有機(jī)可乘。
保持私處的干爽
在妊娠期，陰道分泌物明顯增多，如果沒有異味，那就是正常的。如果孕媽覺得有必要的話，可以使用護(hù)墊來吸收分泌物，但要選用透氣性良好、沒有香味的護(hù)墊，并要及時(shí)更換，以免感染細(xì)菌。
要多選擇柔軟、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，這樣可以大大減少私處的悶熱感;不要穿含有化纖成分、緊身的褲子，因?yàn)檫@類褲子透氣性較差，長時(shí)間穿著很容易引起各種皮膚病甚至婦科疾病。
內(nèi)褲洗凈后，盡量掛在能曬到太陽的地方，用紫外線來消毒。
注意適當(dāng)運(yùn)動
孕媽在懷孕后大多喜歡長時(shí)間坐著休息，尤其是到了孕中后期，拖著臃腫的身子，就更懶得運(yùn)動了。其實(shí)，坐的時(shí)間過久會使臀部負(fù)重的時(shí)間過長，血液流通不暢，導(dǎo)致盆腔淤血等。因此，孕媽要注意，可在空閑或休息時(shí)適當(dāng)運(yùn)動一下，如伸伸腿、散散步、游泳等。
飲食清淡講究營養(yǎng)
在日常飲食上，孕媽要保證每天早餐吃好，其余兩餐也要做到不偏食、挑食;一定要注意飲食的清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物;每天多吃新鮮的水果蔬菜，多吃魚類、谷類食物和奶制品等，以保證孕期所需的纖維素、維生素C和維生素E。
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