時間：2017-09-14 17:34:04來源：本站整理作者：liliang點擊：
很多的孕婦牙齒本來就不好，懷孕的時候缺乏對口腔保健的認識，導致了很多的時候會影響到胎兒的成長，孩子出生可能出出現蛀牙等現象，那么孕期的口腔健康對于孩子的影響有哪些呢？下面八寶網的小編為大家分享孕期口腔對孩子的影響的要素，為了避免對孩子的成長發育造成影響，孕期的口腔應該如何護理呢？大家一起來看孕期的口腔護理注意事項吧。
1、孩子可能蛀牙
口腔感染是傳染性疾病，并且可從媽媽傳染給孩子。根據研究，女性在懷孕期間的口腔健康和嬰幼兒早期蛀牙有關。每10個就有1個6歲以下兒童被影響。
2、增加疾病風險
它可導致早產、低出生體重，或是增加腦性麻痹、慢性肺病或是過早死亡的風險。事實上，如果你在懷孕期間有牙齦疾病，會提高6倍的早產風險。
孕婦保持口腔健康很重要。
1、及早安排檢查
口腔保健是你受孕階段的當務之急。讓牙醫檢查你的牙齒健康狀況，并且獲得專業的清理，早期治療蛀牙和感染。
2、定期刷牙牙線
早晚刷牙和使用牙線是維持口腔健康的基本要件。如果可以，試著在每頓飯后清潔你的牙齒，以防止牙菌斑和牙垢堆積。孕婦因為荷爾蒙的影響，很容易會牙齦發炎。
3、經常清水漱口
不論是你進食后，還是嘔吐之后，都應該使用清水漱口。如果你需要進一步的清潔，可以使用牙刷。堵塞食物顆粒會導致口腔變酸，引發蛀牙。
、4、攝取健康食物
攝取健康的食物，如蔬菜、水果和乳制品，對你的牙齒健康都有益。此外，多吃富含纖維的食物，如谷物、它們可以降低酸度。
5、增加液體攝入
適當的飲用水對懷孕健康很有益，對口腔健康也是。它可以清洗口腔的毒素，并保持牙齦健康。一杯牛奶也可以提高你的鈣水平，幫助改善牙齒健康。
6、不吃零食甜點
避免甜、黏的食物，它們往往含有高的精致糖。為了使你的牙齒和牙齦健康，吃零食后咀嚼無糖口香糖10分鐘。
7、不要自行用藥
不論什么時候，都不要自行使用非處方藥物治療牙痛或是牙齦出血。尋求牙醫的協助，并在治療過程中，隨時讓你的婦科醫生了解情況。
適量喝茶水
孕媽咪可以準備一些降火的飲料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的異味，并且同時注意飲食前后的口腔衛生，讓難聞的口氣無處可躲。
可以喝點酸奶
酸奶能抑制口腔異味？很多孕媽咪都不知道吧！經研究證明，每天堅持喝酸奶是可以降低口腔中的硫化氫含量。這種物質正是口腔異味的罪魁禍首，而酸奶中的一些成分則能有效阻止口腔中的細菌產生。但值得注意的是，只有純天然的酸奶才具有這樣的效果。
多吃富含維C的蔬果
蔬果中都富含維生素C，這些維生素能夠使口腔形成一個不利于細菌生長的環境，從而達到清新口腔的效果。而維生素C對牙床的健康也是非常有利的，不僅能夠預防牙齦出血，還能補充人體所需的營養物質呢！所以，孕媽咪想要保持口腔清新可一定要多吃富含維C的蔬果。
避免吃刺激、辛辣、生冷的食物
有些食物也是會導致口腔異味的，像大蒜、洋蔥等刺激性食物。它們會經由血液攜帶，并由肺部呼出，所以，就會出現口腔異味這種癥狀。像一些辛辣、生冷的食物，孕媽咪也應該盡量少吃。這些食物只會增加孕媽咪的腸胃負擔，嚴重還會導致腹瀉。
1.定期檢查牙齒
在懷孕之前檢查一下牙齒是非常必要的，因為基于孕媽咪的舒適和牙科治療的安全考慮，應盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療。在孕中期時，如果孕媽咪狀況穩定，可進行一些牙科治療，以免口內有蛀牙或牙周病而引起的口腔異味，到后期發生更嚴重的病變，對母胎健康造成不利影響。
2.早晚刷牙后不進食
許多孕媽咪在晚上刷牙后又會吃些零食，而口腔異味就是因為每天沒及時將口腔內的細菌、污垢清洗干凈，久而久之就造成口腔異味了。所以，孕媽咪堅持每天刷牙就不在進食，才能避免口腔異味的產生。
3.清潔舌苔
當孕媽咪嘴巴出現怪味時，在刷牙后順便清潔一下舌苔，并徹底清除殘留在舌頭上的食物，有助于消除口腔內的異味，并可恢復舌頭味蕾對于味道的正確感覺，而不至于對食物口味越吃越重。
4.保持營養平衡
除了充足的蛋白質外，維生素A、D、C和一些無機物如鈣、磷攝入也十分重要。孕媽咪懷孕期間增加攝入營養素，不僅可以起到保護母親的作用，使肌體組織對損傷的修復能力增強，對胎兒的牙齒的發育也很有幫助。
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