時間：2019-02-25 08:36:15來源：本站整理作者：yj點擊：
對于剛懷孕的媽媽們來說前期需要在生活習慣飲食方面都需要有所注意。這樣對胎兒的發(fā)育好處很多。很多習慣需要避免，因前三個月是胚胎發(fā)育極為重要的時期。那么剛懷孕需要注意點什么。下面八寶網(wǎng)小編就來說一說。
懷孕期的頭兩三個月是胚胎發(fā)育的重要時期，也是最容易出現(xiàn)流產(chǎn)的時段，因此懷孕初期的注意事項極為重要。
懷孕初期應注意什么?孕婦初期注意事項有以下幾點：停經(jīng)。停經(jīng)是懷孕早期最明顯的信號。如果月經(jīng)周期一般正常，但逾期10天以上都沒有來的女性，就有可能是懷孕了。
1、性生活要節(jié)制
夫妻過性生活是婚后夫婦正常的生活。但當妻子懷孕后，如何過性生活卻是應該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應避免性交。早孕反應。早孕反應一般是懷孕6周以后出現(xiàn)的，包括頭暈、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、惡心嘔吐等現(xiàn)象。懷孕一個月自然流產(chǎn)屬于早期流產(chǎn)，早期流產(chǎn)的主要原因是孕卵異常。在妊娠頭兩個月的流產(chǎn)中，約有80%是由于精子和卵子有某種缺陷，以致使胚胎發(fā)育到一定程度而終止妊娠。因此，這種流產(chǎn)的排出物中，見不到原始的胚胎組織。
2、這些情況須就醫(yī)
對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過于宮外孕與流產(chǎn)，而發(fā)生這兩種情況時孕婦都會發(fā)生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血，需及時就醫(yī)。乳房發(fā)生變化：懷孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，孕婦在第八周開始乳房會逐漸長大，乳頭和乳暈部顏色會加深，乳頭周圍會有深褐色結節(jié)等。
3、補充葉酸，預防胎兒畸形
懷孕的頭三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關鍵期，因此，準媽媽應盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。基礎體溫發(fā)生變化。婦女正常的基礎體溫是呈雙向曲線的，即排卵之前較低，排卵后升高。如月經(jīng)到期未來潮，體溫升高后不再下降，并保持在18天以上，就已經(jīng)懷孕。
孕期檢查項目
孕期檢查項目很多，而且十分不同時期的，一般主要的項目有：身高、體重、測量血壓、腹圍、婦科內(nèi)診、乳房檢查、骨盆外測量、血型、貧血檢查、心電圖、梅毒血清反應檢查等。由于各個階段孕婦身體狀況和胎兒的發(fā)育水平都不同，因此在懷孕的不同階段，檢查項目也是有區(qū)別的。
在孕前早期，也就是妊娠第1周-第12周，要做的檢查有B超、宮內(nèi)感染檢查、篩查肝炎病毒、血尿常規(guī)檢查等。在孕中期，也就是妊娠第13周-第27周，有彩色B超檢查、妊娠糖尿病檢查、妊娠高血壓檢查、唐氏綜合征(先天愚形)篩查等。在孕晚期，也就是妊娠第28周到生產(chǎn)，有胎兒監(jiān)護儀檢查、臍血流檢查、B超檢查、血型、凝血四項、腎功和復查肝功的檢查，為最后的分娩做準備。
在孕檢期間會有涉及陰道的檢查，除了自己做好陰道的衛(wèi)生以外，注意不要對醫(yī)生保密任何信息，如果早孕期間有陰道出血，一定要及時告知醫(yī)生，排除流產(chǎn)的可能性，醫(yī)生可以幫你查出陰道流血的具體原因。
過多的B超可能會導致胚胎細胞分裂，使人腦成形異常、胎兒骨骼發(fā)育不良、畸胎或死胎，所以醫(yī)生一般都不會主張18周以內(nèi)的孕婦做B超。
在孕早期，孕媽媽必要經(jīng)歷的第一道“坎”就是孕吐。孕吐是早孕反應中最為明顯的一種，大概在準媽媽懷孕5周左右，就會發(fā)生孕吐。輕度的孕吐一般不會影響寶寶的健康。只要沒有出現(xiàn)脫水或進食過少的情況，在懷孕的前期3個月體重沒有增加，也沒什么問題。
輕度的孕吐，可以通過以下方法進行緩解：
穩(wěn)定情緒
準媽媽在早孕反應的影響下，首先要學會調(diào)整自己的情緒。解除思想顧慮，不要緊張和焦慮，盡量避免一切不良的精神刺激，保持精神愉快。
保持充足的睡眠
在早孕反應的影響下，準媽媽更需要休息好，一定保證足夠的睡眠時間，晚間至少要睡眠8小時。
補充維生素
在孕吐較輕的情況下，準媽可以適當補充維生素B和維生素C，這能幫你減少嘔吐、惡心等反應。盡量避免藥物治療，必要時可服用少量鎮(zhèn)靜止吐劑，但必須在醫(yī)生的指導下用藥。
嚴重孕吐需要這樣做：
當孕吐嚴重時，準媽媽不要繼續(xù)留在家中，而應該盡快在家人的陪伴下住院治療，妊娠反應劇烈是很危險的，有危害生命的可能。住院治療期間，準媽媽要注意補充水分和營養(yǎng)。如進行治療后情況仍相當嚴重，身體狀況極度虛弱，這個時候多聽聽醫(yī)生的建議。
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