時間：2018-10-24 11:14:11來源：本站整理作者：wsl點擊：
準(zhǔn)媽媽懷孕后都會變胖很多，而腳也會變得水腫，那么懷孕后穿什么鞋子比較好呢，懷孕后買的鞋子要注意什么呢，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
孕婦穿鞋最好選后跟約2-3厘米高的軟底布鞋或運動鞋，這些鞋有良好的彈性，在腳部水腫時也可隨腳的形狀變化，還能減輕孕婦的身體負擔(dān)。對于長期穿高跟鞋不習(xí)慣穿矮跟鞋或者工作需要不得不偶爾穿高跟鞋的準(zhǔn)媽媽來說，偶爾穿低于5厘米的高跟鞋也并無不可，但是一定要注意安全，感覺身體控制不好重心就千萬不要勉強，孕婦穿鞋，安全第一，讓自己舒服非常重要。
誤區(qū)一：孕婦穿高跟鞋危害大那就選平底鞋
很多準(zhǔn)媽媽會想，孕期穿高跟鞋危害大，為了寶寶的健康我就選擇平底鞋吧。但事實上，平底鞋并非孕婦的最佳選擇。這是因為平底鞋沒有足夠的支撐力，穿上后身體4/5的重力都壓在腳后跟上，容易造成足跟的損傷。而且平底鞋的減震功能差，孕婦走路時的震動會直接傳到腳上，不但影響脊柱和大腦的健康還會造成孕婦疲倦、腿痛、背痛。
誤區(qū)二：水腫難受穿拖鞋更松快
也有很多準(zhǔn)媽媽在孕晚期水腫嚴重時，為圖舒服，干脆就穿起了大號的拖鞋。拖鞋雖然非常舒服，但也算是最不安全的鞋子了。一是鞋底滑，容易摔倒;二是鞋和腳之間缺乏足夠的貼合，腳很容易從脫鞋鞋面滑出，導(dǎo)致滑倒。這對胎兒的危害很大，最嚴重會導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)。
誤區(qū)三：孕期要買大碼鞋更經(jīng)濟實惠
腳部水腫在懷孕的中、晚期會逐步加重，有些準(zhǔn)媽媽想到要不停地買鞋換鞋，干脆一次性買大幾個碼數(shù)的鞋子，避免浪費。殊不知鞋子過于寬大，可能因此發(fā)生“意外”，容易被寬大的鞋子絆倒，穿著過于寬松的鞋子還非常容易扭腳，留下健康隱患。所以，為了自身健康和胎兒的安全，準(zhǔn)媽媽不要穿碼數(shù)過大或者過小的鞋，適合的鞋子才能保障孕期安全。
鞋的前部應(yīng)軟而寬;鞋幫要松軟，面料有彈性，如羊皮鞋、布鞋等。
腳背部分能與鞋子緊密結(jié)合。
有能牢牢支撐身體的寬大的后跟。
鞋后跟的高在2—3厘米左右
鞋底帶有防滑紋
能正確保持腳底的弓形部位。寬窄、長度均合適，鞋的重量較輕。
孕晚期，腳部浮腫，要穿有松緊性，稍大一些的鞋子。
孕婦彎腰結(jié)扎鞋帶不方便，應(yīng)穿便于穿脫的輕便鞋。
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