時間：2018-06-26 20:13:20來源：本站整理作者：zl點擊：
在孕晚期的最后一段時間里媽媽們總是會出現更多的癥狀，下面八寶網的小編就來說說：懷孕第19周寶寶發育怎么樣 孕期第19周有哪些癥狀2018
· 胎寶寶現在的身長約為 6 英寸(15 厘米)，重 0.5 磅(226 克)。
· 胎寶寶的身體開始形成一層棕色脂肪，在其在出生后提供熱量來源。
· 胎寶寶皮膚表面現在已形成一層保護層，稱為胎脂。胎脂可防止寶寶的肌膚出現任何刮傷或因浸在羊水中而起皺。
· 寶寶的神經元正在與肌肉建立連接，因此寶寶會變得更加好動。您可能會感覺到寶寶在您身體里表演一些“特技”動作。
· 確保孕期飲食中包含健腦營養素 DHA，以促進寶寶的學習能力和發育。
您可能會感到胃灼熱。在妊娠中期，由于體內激素變化和腹部增重，很可能會造成胃酸反流，使您的喉部和嘴里產生燒灼感。
以下提示可幫助您減輕胃灼熱，讓您在孕期感到更加舒適：
· 避免食用引發胃灼熱的食物。避免食用酸性食物、辛辣食物或油炸食品，以及碳酸飲料或含咖啡因的飲料。
· 少食多餐。飯后盡量不要立即躺下，保持坐立姿勢。
如果您需要變換成坐立姿勢，請保持動作輕緩，盡量并攏雙膝。隨著子宮不斷生長，子宮圓韌帶將進一步拉伸[5]，從而給下腹部肌肉和骨盆造成劇痛，因此請避免做可能引發疼痛的突然動作。
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