時間：2018-06-13 17:57:20來源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
挺著大肚子洗發(fā)是許多孕媽咪會感覺到〝吃力〞的事，偏偏孕期遇上夏天，毛躁、易出油、難整理等問題紛紛出籠，How to do?Don’t worry，本文邀請具有23年美發(fā)經(jīng)驗(yàn)的專家及擅長毛發(fā)問題的皮膚科醫(yī)師，為媽咪分別指引在家以及上美容院之正確發(fā)絲管理秘訣，讓你告別孕期絲發(fā)煩惱、避免產(chǎn)后落發(fā)加劇!下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享孕婦如何自己在家洗頭，孕婦洗頭的最佳姿勢是什么大家一起來看吧。
1.梳開頭發(fā)
用較寬大的梳子先將頭發(fā)梳開。若有造型產(chǎn)品殘留者，可沾溫水后再梳理。
2.水溫
以接近人體溫度(約38℃)的水，將頭發(fā)普遍弄濕。(太燙的水除了破壞毛發(fā)結(jié)構(gòu)，也會造成皮脂腺更加發(fā)達(dá))。
3.先洗發(fā)根再洗發(fā)絲
將適量的洗發(fā)精倒在手掌上，加水起泡后涂抹到頭發(fā)上，開始以指腹按摩的方式先洗發(fā)根再洗發(fā)絲。建議選擇適合自己發(fā)質(zhì)的植物性洗發(fā)精。
4.沖掉洗發(fā)精
以清水沖洗掉洗發(fā)精，大約沖洗1～2遍，洗、沖次數(shù)依頭發(fā)骯臟程度決定
5.涂抹潤發(fā)乳
接著將潤發(fā)乳涂抹在距離發(fā)根約10公分以下的發(fā)絲，滋潤發(fā)絲。(潤發(fā)乳有將洗發(fā)時開啟的毛麟片密合之功效。)再以清水沖掉潤發(fā)乳
6.擦干頭發(fā)
使用乾毛巾將頭發(fā)按乾，記得不要過度用力磨擦毛巾與發(fā)絲。
7.吹干
以國家檢驗(yàn)合格的吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。使用吹風(fēng)機(jī)需距離發(fā)絲約10～20公分為宜，可避免電磁輻射傷害。
由于孕媽咪向前彎腰不易且重心不穩(wěn)，加上浴室原本就屬于居家意外較多的場所，因此貼心提供以下技巧讓媽咪參考：
安全姿勢
準(zhǔn)備一張剛好可將雙腳小腿直立的坐椅，洗時盡量找伸手即可握扶(支撐)的位置坐著洗。
發(fā)絲管理
一旦懷孕，媽咪的頭發(fā)長度及造型最好顧及「方便性」;在清潔方面，習(xí)慣自己洗的媽咪可以一般清潔為主，需要深層護(hù)理時建議讓他人協(xié)助(請老公幫忙或找專業(yè)美發(fā)師);在整理方面，以不需要繁復(fù)使用造型產(chǎn)品及吹整的發(fā)型為宜。
毛發(fā)因孕因人變
人體毛發(fā)原本就有其生長周期，除了不斷增長的明顯變化，其它改變對一般人來說可能一點(diǎn)也不自知，但女性若遇上孕期荷爾蒙改變，毛發(fā)的改變就可能會變得比較明顯。皮膚科主治醫(yī)師指出：「孕媽咪血液中的高濃度動情激素會在懷孕后期達(dá)到最高峰，讓頭發(fā)不僅處于『生長期』而且毛囊的壽命會拉長。」
1.避免造型變調(diào)的方法
直發(fā)媽咪在洗完頭發(fā)后務(wù)必讓發(fā)絲完全吹干，并以保養(yǎng)油來定型即可;卷發(fā)媽咪則在吹整至8～9分乾后即可停止，冷燙者要選泡沫型的造型品，熱塑燙的則可以保養(yǎng)油來做造型。
2.了解發(fā)質(zhì)是護(hù)發(fā)前提
洗發(fā)后24小時頭發(fā)即出油且坍塌變型者為油性;洗發(fā)后24小時頭發(fā)并未出油，但會癢、感覺緊繃者為干性。這是簡易的發(fā)質(zhì)目測法，想了解真正屬于你的發(fā)質(zhì)與發(fā)況，建議媽咪還是讓專業(yè)美發(fā)師為你斷定。
3.正確清潔是美發(fā)的基本
媽咪若選購針對頭皮且有治療效果的洗發(fā)精，應(yīng)該讓它停留數(shù)分鐘再洗去;若只是修護(hù)發(fā)干或毛鱗片的產(chǎn)品，例如一般洗發(fā)、護(hù)發(fā)、護(hù)發(fā)等產(chǎn)品則不需要，可立即以清水沖干凈。
4.有些專業(yè)美容院可提供非常時期媽咪的發(fā)絲需要，例如針對坐月子期間的干洗劑、針對產(chǎn)后掉發(fā)的相關(guān)療程等。
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