時間：2018-06-12 16:35:38來源：本站整理作者：xmd點擊：
如今很多媽媽在懷孕期間也會工作，免不了會使用電腦或各種電器，那么懷孕后媽媽應(yīng)該怎樣防輻射最好呢？孕婦防輻射的方法有哪些？
婦防電腦輻射要注意，使用電腦時注意室內(nèi)光線調(diào)節(jié)，不宜太亮，也不宜太暗，注意避免光線直接照在顯示器上，導(dǎo)致感染光線產(chǎn)生。此外要注意保持室內(nèi)通風(fēng)干燥。
專家稱，電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，也要注意經(jīng)常開窗通風(fēng)。
在使用電腦前后，為了肌膚的健康著想，孕婦都需要及時用清水洗臉。因為使用電腦時，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒及灰塵。
對各種電器的使用，應(yīng)保持一定的安全距離。使用微波爐時最好遠(yuǎn)離至少1米以上；與電視的距離應(yīng)達(dá)到4~5米；與燈管的距離應(yīng)該在2~3米左右；孕婦使用吹風(fēng)機(jī)時不要將吹風(fēng)機(jī)貼近頭部。
不要把家用電器擺放得過于集中。特別是電視機(jī)、電腦、冰箱等輻射較強(qiáng)的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室里。
縮短使用電器的時間。比如看電視或者玩電腦、玩手機(jī)的時間要盡量縮短，這樣對于減少輻射的危害有一定的幫助。
孕婦需要知道，電腦的顯示器是電腦輻射最大的部分，而顯示器的背面是輻射最強(qiáng)的地方，因此如非必要，盡量不要靠近的電腦顯示器的背面。
另外，孕婦在使用電腦時，需要調(diào)整好屏幕亮度，與屏幕保持適當(dāng)距離。一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)。不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太低而影響效果、造成眼睛疲勞。
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