時間：2018-05-25 16:46:20來源：本站整理作者：liliang點擊：
身邊有不少朋友、同事，在5、6月安排國外旅游，許多準媽咪也會計畫在孕肚還沒有變很大之前，安排個寶寶出生前最后一次的旅游，犒賞自己，準媽咪出國玩要注意哪些事呢?下面八寶網的小編為大家分享孕期能不能出國，懷孕了可以出國旅游嗎大家一起來看吧。
現代人的觀念相較于過去，相對較自由、開放，關于孕婦能不能出國，相信很多媽咪都會說可以，但孕婦可以出國的前提之下，還是要注意出國的時機點并留意自己的身體狀況喔!
美國婦產學會建議，孕婦適合出國的時機點落在第二孕期(18～24周)，第一孕期與第三孕期比較不適合。世界衛生組織WHO也建議，初產婦在懷孕第36周后不適合再搭飛機出國，而經產婦更要提早，在32周以后就不適合再搭飛機。
這些重量級的衛生研究機構之所以會如此提醒孕婦，主要是擔心孕媽咪在搭飛機時發生流產或早產。第一孕期時懷孕尚不穩定，若這時搭飛機出國旅游，就怕有流產的可能。「當然這也要看個人的體質，若之前有流產、早產病史的孕媽咪，真的要特別小心。」同樣的，第三孕期已經接近生產，這時發生早產的可能性大增，而經產婦比初產婦可能更快進入產程，所以不能搭飛機的周數必須更往前提一些。
大部分的航空公司會限制32～36周的孕婦搭乘飛機，若執意要搭，就必須簽署免責同意書，及離啟程日7天內由婦產科醫師簽署的適航證明。一般來說，航空公司會拒絕預產期在4周內的孕婦搭飛機，每家航空公司的規定會有些微差異，行前一定要先仔細了解欲搭乘航空公司的相關規定。
打算出國的孕婦，建議要在出發日期的2周前做產檢，評價懷孕的情況，并請醫師出一張英文的產檢病歷摘要，于旅游時攜帶;并請醫師開立孕婦可服用的常備藥，例如感冒藥、腸胃藥等，以備不時之需。出國前若能對旅游地的醫療資源有初步掌握會更好。
為避免久坐，建議孕媽咪搭飛機或坐游覽車時，應盡量選擇靠走道的座位，每一小時站起來動一動，避免長時間固定姿勢所造成的危害。此外，也建議穿防靜脈曲張的彈性襪、使用幫助托腹的托腹帶、不要吃太飽等，都有助于減輕久坐的負擔。
為了增加旅游保障，建議孕媽咪出國前可考慮購買旅游平安險，例如：海外突發疾病醫療、傷害醫療，如此出國旅游時所衍生的醫療費用，保險公司才會理賠。
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