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時(shí)間:2017-08-11 04:27:22來(lái)源:本站整理作者:zl點(diǎn)擊:
坐月子應(yīng)該刷牙嗎?有必要用專(zhuān)門(mén)的月子牙刷嗎?很多產(chǎn)婦還是有傳統(tǒng)觀念,認(rèn)為坐月子不能刷牙、漱口,否則年紀(jì)大了之后,牙齒就會(huì)酸痛、松動(dòng)。網(wǎng)上甚至出現(xiàn)了專(zhuān)門(mén)的月子牙刷。而且月子牙刷的銷(xiāo)量還很好,那么孕婦產(chǎn)后坐月子一定要用月子牙刷嗎,月子牙刷有必要買(mǎi)嗎,下面八寶網(wǎng)的小編就來(lái)說(shuō)說(shuō):月子牙刷有必要嗎 坐月子有必要用月子牙刷嗎。

月子里的產(chǎn)婦也一定要刷牙漱口。懷孕期間雌激素水平較高,再加上有的人坐月子時(shí)會(huì)經(jīng)常吃一些甜食,比如紅糖水、糖氽蛋等,這會(huì)使口腔里的細(xì)菌較常人繁殖得更多更快。如果不把口腔清理干凈,那么得齲齒、牙齦炎,牙齒疼痛、出血的幾率也會(huì)比常人更高。
只要刷牙的方法正確,沒(méi)必要買(mǎi)!產(chǎn)婦在坐月子期間,口腔護(hù)理都沒(méi)有大家想象中的復(fù)雜,只要在懷孕前到醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查,避免在懷孕期間牙齦和牙周產(chǎn)生炎癥即可,平時(shí)選擇軟而富于彈性的牙刷即可,配合含氟牙膏每天早晚刷牙、每次按規(guī)范動(dòng)作細(xì)致刷牙3分鐘,就能達(dá)到清潔牙齒的效果。
月子牙刷無(wú)法勝任刷牙的工作。因?yàn)榭刂蒲谰吖枘z牙刷過(guò)于柔軟,如果不能插入牙齦溝內(nèi),也無(wú)法達(dá)到控制牙菌斑的目的。”很多月子牙刷號(hào)稱(chēng)添加了“木糖醇”來(lái)清潔牙齒。專(zhuān)家指出,其實(shí)這種東西對(duì)于清潔口腔并沒(méi)有特別的效果。一些月子牙刷中還添加了酒精,這種看似殺菌的物質(zhì),實(shí)際上是不能進(jìn)入口腔環(huán)境的,否則,容易破壞口腔的菌群平衡狀態(tài)。

孕婦選擇的牙刷刷毛要軟而富有彈性,這樣才能在控制牙菌斑的同時(shí),不造成牙和牙齦的損傷。為了使用時(shí)靈活,牙刷頭一定要小。產(chǎn)婦選擇牙刷的時(shí)候最好選擇刷頭與刷柄一體化設(shè)計(jì)的,這樣使用的效果才會(huì)更為理想。
很多月子牙刷在宣稱(chēng)自己無(wú)需使用牙膏的同時(shí),極力辯稱(chēng)孕產(chǎn)婦不能使用普通牙膏的種種“理由”。其實(shí),孕產(chǎn)婦與普通人一樣,應(yīng)該選擇含氟牙膏來(lái)輔助機(jī)械摩擦控制牙菌斑,刷牙后要徹底漱口,以免誤吞含有氟化物的牙膏。

月子期間牙齒呵護(hù)攻略月子期間產(chǎn)婦身體比較虛弱,新陳代謝處于調(diào)整過(guò)程中,口腔對(duì)寒冷的刺激比較敏感,因此,刷牙漱口與平時(shí)不一樣,要注意講究方法。
1、刷牙前要用溫水將牙刷泡軟
每天早上和臨睡前各刷一次。餐后要漱口,如能用藥液漱口最理想。飯后漱口和晚上刷牙后就不要再吃東西,特別不要吃甜食。產(chǎn)婦一定要養(yǎng)成天天刷牙的好習(xí)慣。
2、飯后淡鹽漱口及時(shí)清潔
刷牙頻率不應(yīng)太頻繁,避免刺激到原本就脆弱的牙齦,一般早晚各清潔一次即可。此外,每頓飯后要用淡鹽水漱口。
3、產(chǎn)后3天內(nèi)最好用指刷法
指刷有活血通絡(luò),堅(jiān)齒固牙,避免牙齒松動(dòng)的作用。具體操作方法是這樣的:將右手食指洗凈,或用干凈紗布纏食指,再將牙膏擠于指上,猶如使用牙刷樣來(lái)回上下揩拭,然后用食指按摩牙齦數(shù)遍。

4、新媽咪刷牙最好采用豎刷法
不能“橫沖直撞”,要用豎刷法,順序應(yīng)從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面上下來(lái)回刷,而且里里外外都要刷到,這樣才能保持牙齒的清潔。
5、家人做好刷牙后續(xù)工作
月子后期除了可以選擇柔軟的孕產(chǎn)婦專(zhuān)用保健牙刷,家人還應(yīng)該協(xié)助在刷牙后用清水沖洗、甩干,置于通風(fēng)、干燥處。
注意:產(chǎn)婦在月子期間不僅要刷牙,還要認(rèn)真刷牙。如果有條件,產(chǎn)婦最好在分娩兩個(gè)月后到醫(yī)院做一次口腔健康檢查,聽(tīng)牙醫(yī)的建議,保持口腔健康。

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