時間:2023-09-22 09:22:47來源:本站整理作者:xl點擊:
我們通常會根據舌苔上的健康來判斷身體是否有異常,有些人舌苔白厚,就比較擔心,那么,舌苔白厚正常嗎?舌苔到底是什么?下面八寶網小編就帶來介紹。

多數情況下正常
舌苔白厚在多數情況下屬于正常的表現。舌苔的本質是舌頭上的細菌、脫落壞死的細胞以及一些食物殘渣混雜,粘附在舌面上,導致舌頭表面有一層白色的東西,是一種正常的現象。
每個人都有舌苔,有時舌苔比較薄,有時比較厚,具體厚薄程度跟個人口腔衛生以及口腔環境有關,并且受主觀影響大(正常的舌苔狀態可能被認為是白厚)。
不按時刷牙、飯后不漱口、喝水少以及張口呼吸等都可能導致舌苔比較厚。

但是,這些情況的舌苔白厚通常可以逆轉,并且沒有特別的自主不適。目前沒有循證醫學證明舌苔增厚與身體狀況(如胃腸道)有直接關系。
在臨床上,有一些疾病容易被誤認為是“舌苔”,比如口腔念珠菌病、黏膜白斑病、口腔扁平苔蘚等等,這些疾病導致的“舌苔白厚”通常伴隨其他癥狀,我們需要對此加以區分。
舌苔可不是“長”出來的,你可以想象成舌頭上的“死皮”。當然你搓肯定是搓不干凈的,畢竟舌頭不如皮膚那么光滑,上邊有一些舌乳頭,它們形成了細細的突起,讓舌背不至于是一塊草原,而更像“灌木叢”。你看到的小點就是這些舌乳頭。
這片灌木叢里的“居民”就是口腔菌群了,種類也不多,大概幾百種吧,比腸道菌群還是少一點,這些細菌在正常情況下保護了口腔健康。人得吃飯,細菌也得吃飯,但顯然它們不可能吃你的肉,它們的食物是脫落的上皮細胞碎屑和人剩在嘴里的殘羹剩飯。而這三者,加上口腔中的一些分泌物,就構成了我們看到的那層薄薄的舌苔。

而人每天都要吞下幾升自己的唾液,這些微生物也會隨著沖洗口腔的唾液進入到人體里,大致形成了動態平衡的狀態。
所以舌苔變化實際上是口腔微環境正在發生改變。例如糖吃多了,口腔環境呈酸性,細菌繁殖變多,舌苔可能會變厚,還會長蟲牙;經常不刷牙,細菌繁殖增多,舌苔不僅會變厚,還可能有口臭,小朋友不講衛生還可能會挨揍。
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