時間：2021-10-29 16:24:54來源：本站整理作者：xl點擊：
現在這個季節，很容易出現胃部復發的情況，對于胃病也有不同的分類，常見的有胃寒和胃熱，那么，怎么分辨是胃寒還是胃熱？是怎么造成的？下面八寶網小編就帶來介紹。
胃熱
胃熱的癥狀表現為：經常口干、咽干，喜飲食冷品，不喜熱品，大量飲食冷品后有舒適感，胃熱疼痛時，多伴有胃內嘈雜感。
胃寒
胃寒的癥狀表現為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。
胃寒：
許多有胃寒的病人，大多是不良飲食習慣引起的，如喜歡吃生冷的食物、三餐不定時等，久而久之就會導致胃寒，表現為胃痛伴有胃部寒涼感，用暖水袋暖胃，疼痛就會得到緩解。常因天氣變冷或吃生冷食物后引發胃部疼痛或疼痛加重。胃寒疼痛又分為實證和虛證，實證疼痛來勢兇猛，疼痛劇烈，常因暴食生冷之品所致;虛證疼痛來勢較緩，隱痛持續，常因氣候或飲食不注意所致。胃寒的人盡量不要吃生冷、寒涼的食物，比如綠豆、冰鎮西瓜、火龍果、柿子、螃蟹等，否則會加重胃寒的情況。可以適當地吃些暖胃的食物，如羊肉、豬肚、南瓜、核桃等溫性食物。也可以在飲食中加入姜、胡椒等調料。
在日常生活中，一定要注意做好相應的防寒保暖措施，多注意衣物增添，盡量避免腸胃受寒，在保暖充分的情況下，胃寒狀況可以得到很好抑制，胃部的生理機能也能運轉地更加穩定。
胃熱
胃熱，重則即謂胃火。引起胃熱的原因有很多，如嗜酒、喜歡吃辛辣和煎炒燥熱的食物等，表現為胃痛有灼熱感，常伴口渴、口苦、口臭，甚至出現牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結等。胃熱的人喜歡喝冷飲、吃冷食，因為入肚后會帶來舒適感。胃熱疼痛也分虛實證，實證即胃火過旺，疼痛較劇并伴有燒灼感，有口臭或牙齦腫痛、大便干結。而虛證即陰虛火旺，疼痛較輕，伴口干微苦或口腔潰瘍等，過度疲勞可誘發或加重癥狀。胃熱的人群與胃寒的人恰恰相反，要適當吃些涼性食物，如綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等，而且要注意遠離煎炸、辛辣等有刺激性的食物，少吃羊肉、狗肉、胡椒、花椒等，否則會助長胃熱。
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