時(shí)間：2018-05-16 18:49:46來(lái)源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
很多人在試管嬰兒移植之后會(huì)出現(xiàn)腹脹胸悶的情況，下面八寶網(wǎng)的ixaob就來(lái)說(shuō)說(shuō)：試管嬰兒移植后腹脹胸悶怎么辦 試管嬰兒移植后緩解腹脹胸悶方法。
腹脹胸悶這一癥狀也會(huì)在試管移植后出現(xiàn)，多與注射黃體酮，腸蠕動(dòng)減少，過(guò)度休息有關(guān)。移植后適當(dāng)休息2-3天，可以上班，只要不干重體力勞動(dòng)，避免增加腹壓的活動(dòng)即可。但如患者注射HCG日雌激素過(guò)高，取卵過(guò)多，就應(yīng)多加注意。警惕出現(xiàn)卵巢過(guò)度刺激綜合癥(OHSS)。如癥狀逐漸加重，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。
1. 少量多餐：要有效緩解腹脹情形，改變飲食習(xí)慣是當(dāng)務(wù)之急。假使腸胃脹氣，卻依然進(jìn)補(bǔ)又大量進(jìn)食，在增加腸胃消化的負(fù)擔(dān)下，只會(huì)令脹氣情況更加嚴(yán)重。因此建議可采取少量多餐的進(jìn)食原則，減少每餐的份量，便可有效減輕腹部飽脹感。
2. 補(bǔ)充纖維素與蛋白質(zhì)飲食：可多吃含豐富纖維素的食物，幫助腸道蠕動(dòng)，如蔬菜、水果及含豐富纖維素的食品。而適量的蛋白質(zhì)飲食補(bǔ)充，可以幫助達(dá)到排除腹水的效果。
3. 細(xì)嚼慢咽：進(jìn)食時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽，進(jìn)食時(shí)不要說(shuō)話(huà)，避免用吸管吸吮飲料，不要常常咀嚼口香糖等，都可避免讓不必要的過(guò)多氣體進(jìn)入腹部。
4. 多喝溫開(kāi)水：每天至少要喝1500ml的水分，充足的水分能促進(jìn)排便，如果大便累積在大腸內(nèi)，脹氣情況便會(huì)更加嚴(yán)重。每天早上起床后可以先補(bǔ)充一大杯溫開(kāi)水，也有促進(jìn)排便的功效。另外，在喝水的時(shí)候可以加入少許的蜂蜜，都能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排便。
5. 適度緩和的按摩：如果腹脹難受時(shí)，可采取簡(jiǎn)單的按摩方法舒緩。溫?zé)崾终坪螅身槙r(shí)針?lè)较蚶@圈方式從右上腹部開(kāi)始循環(huán)按摩5-10圈左右，每天可進(jìn)行2至3次。按摩時(shí)力道宜輕柔，并避開(kāi)腹部中央的子宮位置，用餐后也不適宜立刻按摩。另外，在按摩時(shí)可加入一點(diǎn)點(diǎn)的薄荷精油，也能適度舒緩脹氣或便秘的癥狀。
出現(xiàn)這些情況一般是在使用了促排針或者胚胎植入數(shù)天后出現(xiàn)。假如沒(méi)有懷孕的話(huà)，癥狀會(huì)慢慢消失，而如果有懷孕的話(huà)，那么這個(gè)癥狀會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，但是并不是沒(méi)有腹脹情形就代表沒(méi)懷孕或者機(jī)率低，因此建議患者不要過(guò)于緊張，還是放松心情，輕松面對(duì)。
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