時間：2018-05-15 17:09:57來源：本站整理作者：zl點擊：
很多人在試管嬰兒的排卵階段最開始的促排卵會失敗，那么促排卵失敗是什么原因 哪些食物有促排卵功效呢，下面八寶網(wǎng)的小編就來為大家介紹。
促排卵是指通過藥物促進(jìn)女性一次性多排出幾個卵，正常女性每個月經(jīng)周期只排一個卵。一般年齡偏大的女性，卵巢儲備已經(jīng)不行了，也就是說，卵巢里儲備的卵泡數(shù)已經(jīng)非常少了，剩下的也幾乎是質(zhì)量不太好的，這類女性在促排卵后的排卵數(shù)量少、質(zhì)量差，成功率不是很高。
1、大豆及豆制品
大豆及豆制品中富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而充足的 蛋白質(zhì)，正是受精卵正常發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)物質(zhì)之一。
因此準(zhǔn)備懷孕期間想吃促排卵食物的女性不如多吃些豆制品，如黑豆。
黑豆有補充雌激素的功效，準(zhǔn)備懷孕的女性可以用黑豆煮水喝。將若干黑豆用清水浸泡12小時左右， 然后用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。
2、富含維生素C的食物
維生素也是有助于卵子發(fā)育的營養(yǎng)元素之一，因此想通過飲食促進(jìn)排卵，富含維生素的食物不能少。
準(zhǔn)備懷孕期間，女性可多吃新鮮的蔬菜，如柑橘類水果、深綠蔬菜等。
3、紅糖姜茶
紅糖姜茶對于準(zhǔn)備懷孕的女性來說，有暖宮、活血之功效。具體做法：準(zhǔn)備6片姜，切成小斷，放500毫升水，
先用武火燒開，再用文火繼續(xù)2分鐘;最后倒入準(zhǔn)備好的紅糖即可。
4、水魚湯
水魚湯有促進(jìn)女性卵泡發(fā)育之功效。具體做法：準(zhǔn)備水魚(甲魚)1只、 枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克。將甲魚表皮的膜用漲水燙掉，然后宰成小塊，放姜、蔥，和淮山、山芋肉一起燉40分鐘左右;然后放點豬油，煮好后放鹽、味精即可食用，每次周期只吃一次即可。
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