時間：2018-03-13 08:59:40來源：本站整理作者：xmd點擊：
女性在35歲時可以說是生孩子的一個分界線，一般35歲以上的產婦叫高齡產婦。那么35歲以上女性生二胎時要注意什么呢，35歲女性想要備孕有哪些注意事項，怎樣有效的降低孕期并發癥。
35歲以上的女性需要知道，自己的受孕機會明顯低于年輕人群的事實，40歲以上女性每個月經周期的受孕機會只有1/100，如果積極嘗試6個月仍未懷孕，更加積極的方法是咨詢生殖醫學專家，接受必要的醫學輔導和幫助。
如果性生活不那么頻繁，或者夫妻兩地生活、一方經常出差，建議適當掌握一些預測排卵的方法，例如測量基礎體溫、使用測排卵試紙等，對于提高受孕率會有幫助。
計劃懷孕之前三個月開始每天服用一片0.4mg的葉酸直到成功受孕后3個月。如果意外懷孕，沒有提前補充葉酸，只要不是極度偏食或者嚴重營養不良的女性，也不要過度恐慌，及時開始服用就可以了。
一旦成功受孕，應該盡早進行產前檢查，35歲以上女性懷孕在醫學上稱為高危妊娠，分娩有染色體異常/畸形胎兒的風險增加，在三個月之前就應該進行產前檢查，給醫生充分的時間為您提供產前診斷（例如12周進行NT測量，或者絨毛活檢，16-20周之間進行唐氏篩查以及必要的羊水穿刺，及早發現染色體異常的胎兒）。
全面身體檢查為首要項目，尤其查明有無高血壓、糖尿病等基礎疾病以及心、肝、腎功能。這些基礎疾病會影響胎兒和母親健康，若有，要待病情穩定后才備孕。
自然懷孕可以試，但有期限哦！中山一院生殖醫學中心副主任醫師苗本郁提醒，35-38歲的夫妻自然懷孕的時限是一年，38-40歲是半年，40歲以上嘗試自然受孕3個月不成功者，就要及時尋求專業幫助，而有卵巢功能減退的婦女，無論年齡大小，建議先做個評估再考慮自然受孕。時間就是孩子，別盲目一等再等。
婦科檢查不可忽略，醫生會關注母親的年齡、既往生育史(尤其瘢痕子宮)和月經情況，同時檢查子宮、附件有無病變，必要時要查通過盆腔B超、抗苗勒氏管激素AMH、甲狀腺功能等檢查。
年齡超過35歲，女性體內雌激素水平直線下降，嚴重影響女性卵巢，子宮，陰道，排卵等功能，適當的調理雌激素，修復保養卵巢，將對女性受孕與胎兒健康有一定的積極作用。
懷孕前進行孕前咨詢和檢查：懷孕前婦產科醫生會對你的個體情況進行評估，及早發現可能存在的疾病，并評估你的卵巢儲備功能，討論妊娠可能性和后續的檢查治療。同時，孕前咨詢能讓你更了解這個年齡段妊娠可能面對的問題和可能的監測手段。
補充葉酸、合理飲食、戒煙戒酒、控制體重在合理范圍之內：葉酸的補充建議至少在懷孕前3個月開始補充一直到懷孕后3個月，含量為400mcg／天，目的是減少發生胎兒神經管畸形的可能。合理飲食、戒煙戒酒、控制體重在合理范圍對于減少孕期合并癥（如妊娠期高血壓和糖尿病）是有效的。
好心情和平常心：懷孕是一件自然而成的事情，我們可以努力嘗試增加成功的機會，但其中很多環節仍然是無法人為控制的。因此，我們需要保持一份平常心，不要因為過分急于懷孕而變得焦慮甚至憂郁。
大量研究表明焦慮的情緒會影響受孕并增加懷孕后流產的機會。調整好自己的心態，保持一份好心情，這才是好孕的開始。作為準爸爸應該多與妻子溝通，理解與關懷是關鍵。另一半的支持和配合是正能量。
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