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時(shí)間：2017-12-21 14:23:15來(lái)源：本站整理作者：ld點(diǎn)擊：
小夫妻在生完孩子之后終于可以過(guò)性生活了，特別是男人忍了那么久，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后需要花很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)進(jìn)行調(diào)理，性生活一般要等到生產(chǎn)完六周之后，在產(chǎn)后第一次同房時(shí)，很多的夫妻都會(huì)遇到陰道干澀的情況，這應(yīng)該怎么解決呢。
對(duì)于產(chǎn)后哺乳，體內(nèi)催乳素含量升高而抑制了雌性激素的分泌造成性欲降低、陰道分泌物減少、陰道干澀。如果是這個(gè)原因?qū)е碌漠a(chǎn)后同房陰道干澀該怎么辦呢？
解決辦法：關(guān)于這個(gè)原因?qū)е碌耐繒r(shí)陰道干澀問(wèn)題是可以自主恢復(fù)的。女性在生產(chǎn)之后，身體當(dāng)中會(huì)產(chǎn)生一種特殊的荷爾蒙叫做泌乳素，它會(huì)抑制陰道的愛(ài)液分泌就容易出現(xiàn)陰道干澀的情況了，這種情況很常見(jiàn)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間自然就能恢復(fù)。 另外維生素缺乏也可導(dǎo)致陰道干澀、瘙癢的出現(xiàn)，如維生素B2缺乏。面對(duì)這個(gè)原因又該怎么辦呢？ 解決辦法：平時(shí)多食些富含維生素B2的食物即可，如奶類(lèi)及其制品，動(dòng)物肝腎，蛋黃，鱔魚(yú)，胡蘿卜，香菇，紫菜，芹菜，橘子，柑，橙等。另外湯類(lèi)，如老母雞湯，鯽魚(yú)湯，湯類(lèi)含有大量的維生素，同時(shí)能夠補(bǔ)充身體，滋養(yǎng)氣血，緩解陰道干澀的情況。還有中草藥，如當(dāng)歸，山參等藥物也可以達(dá)到調(diào)理女性內(nèi)分泌，滋潤(rùn)陰道的效果。
房事要適度
產(chǎn)后恢復(fù)房事的時(shí)候，不可過(guò)度，動(dòng)作要輕柔產(chǎn)后哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的，卵巢內(nèi)的卵泡是靜止的。這種靜止、不發(fā)育的卵泡是不可能產(chǎn)生雌激素的。而缺少雌激素作用的陰道黏膜不僅較薄，而且較脆弱，缺乏彈性。
避免陰道裂傷
產(chǎn)后同房引起的陰道裂傷的主要表現(xiàn)是性交后陰道活動(dòng)性出血，血色較鮮紅，有的婦女可出現(xiàn)疼痛。一旦發(fā)生同房后活動(dòng)性出血，就應(yīng)及時(shí)就診，以免引起出血過(guò)多。
把握性生活恢復(fù)的最佳時(shí)機(jī)
在產(chǎn)后的第6周后，我們的新媽咪需要到醫(yī)院進(jìn)行一次全面的檢查，如果檢查結(jié)果是良好，生殖器官?gòu)?fù)原得也很好，你只要心里準(zhǔn)備好了就可以恢復(fù)產(chǎn)后性生活了，此階段夫妻雙方應(yīng)相互體諒，相互理解，慢慢磨合產(chǎn)后新生活。
產(chǎn)后性生活要防止細(xì)菌感染
在過(guò)性生活時(shí)丈夫要特別注意細(xì)菌感染，丈夫和妻子都應(yīng)該在沐浴后進(jìn)行性生活。為了防止感染，也有在陰莖套外側(cè)涂上膠質(zhì)或使用有消毒的藥物，膠質(zhì)有減少摩擦的作用。每次過(guò)性生活的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，以免影響妻子休息和消耗過(guò)多精力。每次性生活時(shí)間以20～30分鐘為宜，要多施愛(ài)撫行為。過(guò)性生活時(shí)，丈夫不可行動(dòng)太猛，否則會(huì)傷害妻子剛剛復(fù)原的陰道。直到產(chǎn)后3個(gè)月前后，陰道壁仍然非常嬌嫩，如果進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)還是容易造成損傷的，所以務(wù)必不要這樣做。
避孕套：產(chǎn)后由于媽媽生殖器的損傷還沒(méi)有完全恢復(fù)，為了防止媽媽的產(chǎn)褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產(chǎn)后性生活中被列為首選，但長(zhǎng)期使用也會(huì)加重媽媽陰道的炎癥。
宮內(nèi)節(jié)育器：對(duì)于剛生產(chǎn)完的媽媽來(lái)說(shuō)，由于產(chǎn)后的子宮正處在恢復(fù)階段，子宮較大，宮腔較深，過(guò)早放置節(jié)育器非常容易脫落，而且易造成感染，留下后遺癥。一般放置的時(shí)間是自然分娩在產(chǎn)后3個(gè)月、剖宮產(chǎn)在產(chǎn)后6個(gè)月以后比較好。
避孕陰道環(huán)：避孕陰道環(huán)是一個(gè)外直徑為5.4mm的輕柔透明環(huán)，每月只需放置一次，女性自己能輕松的將其置入陰道，之后就不需采用其他避孕措施，屬于荷爾蒙避孕方法，成功率達(dá)92%。3個(gè)星期后取出，一周后再置入一個(gè)新的。
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