時間：2020-10-12 13:35:48來源：本站整理作者：fy點擊：
告別平庸的生活首先得從習慣來改變，一點一滴的逼自己養成，而不是口號和決心有多大，沒堅持幾天就懈怠了，好的生活習慣值得我們一生去堅持，人民日報的30個告別平庸生活的習慣值得大家學習，下面帶來介紹。
1.總帶一本書，有時間就閱讀
2.硬著頭皮啃兒木“硬書”，這對自己的成長很有必要。
3.為每頁筆記作出簡要總結，方便日后抓住重點。
4.結交更多明智的朋友，與大家分享觀點。
5.教導別人，寓學于教可以現固學習成果。
6.每天運動一刻鐘，可以提升學習效率。
7.比平時提早一小時起床。讓自己從倉促中解脫
8.起床后做做數學題或其他鉆研游戲，能使大腦迅速清醒。
9.找到適合自己的學習的時間段
10.工作前，先關掉一些通信軟件，
11.列下當天要做的事情清單。
12.做計劃不要太滿，給意外和懈怠也留出時間
13.拒絕雜亂，井井有條的生活會提高你的效率
14.找方法督促自己執行任務
15.小事不拖拉，一口氣解決。
16.預佔每個任務的完成時間，再對比實際完成時間，逐步提高效率。
17.避免不必要的糾結，學會取舍
18.隨身攜帶相機/小本子，記錄瞬間產生的靈感
19.隨手記錄“不知道”的，把不知道變為知道
20.堅持每天寫口記，記錄自己的經歷。
21.記賬，了解你的錢花在哪里
22.一此用不到的物品，不妨狠狠心扔掉。
23.每天做件不愿或者沒做過的事。
24.學會發問，工作學習受阻時找“明自人”指點
25.像老師一樣把要點概述出來，疑點會變清晰
26.勤于模仿，很多進步都是從模仿開始的。
27.技能不是持久的，不練習就會退步。
28.善于從自己和別人的錯誤中吸取經驗教訓。
29.建立自己的思想，讀多思少使人思維懶惰
30.給自己留出一定的獨處時間
堅持運動。
? 如果實在是不知道做什么運動能做，那就跳繩。堅持一個月，你會發現身體的變化。
每天晚上睡覺在手邊放一杯水，起床先來一杯水。
每加一名好友，除姓名外還可以備注像學校、職業等信息。不然就像我一樣，有許多知道姓名，但不知道是誰的好友。
睡前花十分鐘，復盤一下這一天的行程，如果有時間再花五分鐘計劃下明天的事。可惜我每次沒復盤完就睡著了。
堅持給自己適當適時地獎勵。
? 不管是學習還是工作，大家都辛苦。堅持適當適時地獎勵自己。讓自己的努力收到及時回報。
如果你想學一門語言，每天堅持讀半個小時的課文。
? 堅持兩個星期，你就會發現自己的口語有進步，想要驚人的進步，還需要堅持。
堅持定期給家里打電話，關心父母身體健康。
? 因為這個世界上除了父母，沒有任何人會無條件愛你哦。
堅持目標導向。
? 做一件事的時候，一定要想清楚你想要的是什么。不要為了逃避一件事，馬上投入另外一件事。
? 想不清楚你想要什么，最后你會發現，你做的哪件事都挺沒意思的。
起床鬧鐘可以定兩個，一個是最終起床時間，一個是提前五分鐘的鬧鐘，這樣可以給自己一個緩沖時間，起床時不會頭昏腦漲。
堅持護膚。女生不要覺得麻煩，男生也不要覺得難為情。你們的愛豆們不都經常有敷面膜的嘛，向愛豆學習，爭做美麗中國人。
養成合理消費的習慣。我建議你注銷多余的信用卡，只留一到兩張以備不時之需。
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