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時(shí)間:2020-10-03 11:17:14來(lái)源:本站整理作者:fy點(diǎn)擊:
很多地方都有小時(shí)候?qū)⒑⒆宇^睡扁的習(xí)俗,做法是不對(duì)的,這對(duì)后來(lái)造成了不小的困擾,特別是女生來(lái)說(shuō),不能扎丸子頭,頭型不好看,戴帽子不舒服等體驗(yàn),扁頭的女生有什么煩惱?下面帶來(lái)介紹。
1、我媽這輩子引以為傲的事情之一就是把我的頭給睡扁了,每次摸著我扁扁腦袋仿佛在欣賞自己完成的作品一樣,邊摸邊夸:媽給你把頭睡的這么好看,別人都很羨慕了
2、頭發(fā)披下來(lái)的時(shí)候,前面有鼻子有眼的,后面跟拿刀砍過(guò)似的一樣平
3、戴帽子老掉,后來(lái)才發(fā)現(xiàn)是自己沒(méi)有后腦勺
4、扁頭扎丸子頭,像案板上的紅燒獅子頭
5、我們小時(shí)候,都是被長(zhǎng)輩們想盡辦法睡成扁頭的。

6、別人的丸子可可愛愛,我扎個(gè)丸子頭像外面墻上掛的空調(diào)外機(jī)
7、人家的頭是個(gè)O我的頭是個(gè)D
8、心酸,現(xiàn)在的丸子頭扎的一點(diǎn)也不好看
9、別人撞墻是Duang,我們撞墻是Pa
10、最可怕的是除了扁頭之外臉也不立體,我的頭就像一個(gè)立起來(lái)的鼓,前后都平平坦坦
11、哈哈哈沒(méi)錯(cuò),以前流行扁頭,長(zhǎng)大了發(fā)現(xiàn)扎頭發(fā)不好看,沒(méi)有型。
12、關(guān)鍵是我媽他們還是專門給我這么睡的,還一臉慈愛的摸著我的后腦勺說(shuō),嗯真好~ 你后面很平。
13、扎起來(lái)塌塌的,散著吧,頭發(fā)總往前涌,在后面待不住
14、小時(shí)候一直以為人的腦袋是扁的,有一次我看見我朋友后腦勺好鼓,還在懷疑頭發(fā)長(zhǎng)這么多好厲害,原來(lái)是頭圓。扁頭很多發(fā)型不敢嘗試
15、丸子頭不扎頭頂?shù)脑捑蜁?huì)掉成低馬尾那種高度…
16、啊!!!太難過(guò)了,我頭大,臉大,也超級(jí)難過(guò)
17、馬尾辮是水龍頭 而且臉還大!!!不過(guò)扁頭大多是北方人 南方覺得虎頭虎腦很好看。

怎么避免睡扁頭?
01 、調(diào)整睡姿
正確的睡姿是矯正寶寶頭型的關(guān)鍵,媽媽要不斷地調(diào)整寶寶的睡姿,防止由于頭骨一側(cè)長(zhǎng)期承受整個(gè)頭部重量的壓力,而影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
許多寶寶都喜歡向著媽媽或是朝著光線明亮的地方睡覺,媽媽們可以根據(jù)這個(gè)特性,時(shí)常調(diào)換寶寶睡覺的位置,引導(dǎo)寶寶更換姿勢(shì)。
02 、合理使用枕頭
這里首先要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn):不要給不滿一歲的寶寶使用枕頭!市面上賣的定型枕大多不光沒(méi)用,甚至還會(huì)增加新生兒猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
寶寶剛出生時(shí),脊椎還沒(méi)有發(fā)育完全,頸椎彎曲也還沒(méi)有形成。當(dāng)寶寶躺在床上的時(shí)候,呼吸道就是自然舒展的狀態(tài),這時(shí)候給寶寶用枕頭,反而會(huì)壓迫到脊椎,造成呼吸不暢。
寶寶一歲以后可以開始使用2~3厘米高的嬰兒枕,家長(zhǎng)挑選枕頭的時(shí)候要注意軟硬適中,面料和填充物舒適、安全。
合適的枕頭應(yīng)該和寶寶頭部自然貼合,有足夠的支撐力又不會(huì)過(guò)于深陷,這樣才能讓寶寶睡出好頭型。

03、多趴趴,多抱抱
在寶寶醒著的時(shí)候可以讓TA趴一趴,別瞧這動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單,對(duì)于寶寶可是個(gè)很好的鍛煉呢。趴著的時(shí)候?qū)殞毜念^部可以自由轉(zhuǎn)動(dòng),增強(qiáng)寶寶的頸部力量。
不過(guò)媽媽們訓(xùn)練寶寶趴著也要循序漸進(jìn),最開始寶寶的脊椎還很柔弱,要趴多長(zhǎng)時(shí)間可以讓寶寶自己決定喲。
除了讓寶寶自己趴著玩,家長(zhǎng)們還可以多抱抱寶寶。記住抱的時(shí)候要時(shí)常調(diào)換姿勢(shì),多給予寶寶擁抱也能更好地培養(yǎng)寶寶和爸爸媽媽之間的感情。
總而言之就是盡量不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間躺著,多趴趴多抱抱可以減輕頭骨的負(fù)擔(dān)和壓迫,也能降低寶寶睡扁頭的幾率。
04、適當(dāng)按摩
如果寶寶睡扁了頭,媽媽可以用手輕輕地給孩子按摩睡扁的那部分,每次3~4分鐘即可。
不過(guò)切記不可以太用力哦,以免給寶寶柔弱的頭骨帶來(lái)太大的壓迫。
媽媽們要有耐心,這樣慢慢糾正,時(shí)間久了會(huì)起到意想不到的效果。
以上就是全部?jī)?nèi)容,請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。

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