時間:2020-09-29 11:08:43來源:本站整理作者:gj點擊:
夢想的力量是巨大的,最近張?zhí)熘』?00天減128斤考上國防科大的新聞引起關(guān)注,大家都覺得張?zhí)熘莻€十分有毅力的人。那么具體是怎么回事呢?他是如何減肥并學(xué)習(xí)的?下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
國防科技大學(xué)2020級新學(xué)員張?zhí)熘鷱男』加蟹逝职橹囟戎靖危?017年朱日和閱兵讓他堅定軍營夢。

為不超過軍檢規(guī)定的92公斤體重上限,他必須得在一年時間里甩掉120斤肉。夢在前方,路在腳下,為了自己的軍旅夢,張?zhí)熘鷽Q定“拼了”。
張?zhí)熘昧?00多個日夜,不僅減掉128斤,還以651分的優(yōu)異成績考進國防科技大學(xué),圓了軍營夢。
減肥前:

減肥后:

體重減下來,成績還那么好,可見自律能力有多強。
媽呀,我再有這樣的毅力,我都快瘦沒了‘
這就是夢想的力量!好樣的!我太懂了,夢想能讓你克服一切困難險阻,讓你心中有目標(biāo),每天過的很充實!
小伙子厲害!!!有毅力做啥都行,未來可期
這意志力,確實是當(dāng)兵的料
下定決心減肥后,張?zhí)熘娘嬍秤辛藝?yán)格標(biāo)準(zhǔn)。菠菜500克,白菜500克,雞胸肉100克……媽媽和班主任專門為他買了小秤精準(zhǔn)測量。烹飪方式永遠是水煮,實在想“開葷”,就在飯菜上放點調(diào)料或醬油。有時候在餐桌前看著一道道自己愛吃的美食,他很想夾一口紅燒肉,但瞅到胖嘟嘟的胳膊,就一咬牙只順走旁邊的花菜,草草扒幾口飯,立刻離開飯桌。

早上,同學(xué)們還在睡夢中,張?zhí)熘愦е欢亲映恋榈榈姆嗜猓诖蠼中∠镏g跑動。跑跑走走,走走停停,沒幾步就開始喘氣。但看著被撐得凸出來的衣服,再想想那身帥氣的軍裝,他又燃起斗志,繼續(xù)向前跑去。
適應(yīng)跑步狀態(tài)后,他開始加大運動量。中午跳繩,讓肚子上的肉隨著起跳的節(jié)奏一點點減少。晚上抽兩節(jié)自習(xí)課去健身房,根據(jù)教練指導(dǎo)完成專業(yè)訓(xùn)練。
與此同時,為了不讓自己的文化成績落下,他利用一切可以利用的時間抓緊學(xué)習(xí)。午休、課余、周末,他不是在鍛煉就是在埋頭苦讀。
功夫不負(fù)有心人,一日三練加緊張學(xué)習(xí),他的體重飛速下降,半年減掉50多斤。他仿佛看到國防科大在向他招手,所有的苦與累都變成了前進的動力。家人、老師、教練對他加倍關(guān)照和支持,他鉚足了勁,向著自己的夢想發(fā)起最后沖刺。終于,一年以后他從305斤減到177斤,以651分的成績?nèi)缭高M入國防科技大學(xué)。
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