時間：2020-08-26 10:55:15來源：本站整理作者：fy點擊：
湖南長沙的一位爸爸要求兒子每天戶外玩2小時，不然不準做作業，暑假不上補習班，而是學習各種戶外運動，這樣的教育方式引發大家關注，不是一味只顧孩子學習，爸爸要求兒子每天戶外玩2小時怎么回事？下面帶來全面介紹。
今年46歲的羅格是長沙人，為保護9歲兒子羅漢的視力，暑期沒有上補習班。羅格每天要求兒子有足夠的戶外運動時間，“每天不玩兩小時不準做作業”。目前，羅漢學習了各種戶外運動：皮劃艇、滑雪、攀巖、甚至還有野外生存等。父親羅格認為，孩子擁有健康的身心更重要。
熱評：
1、爸爸做得挺好的～他陪伴孩子一起，戶外的玩兒，是鍛煉身體和觀察大自然～挺有意義的
2、般家庭的父親也可以帶孩子去附近公園玩玩，陪著孩子跑步什么的
3、中國好爸爸 戶外運動能培養孩子又能陪伴孩子
4、這種認真陪孩子戶外運動的父親太少了……基本都工作忙，加班忙，誰知道是躲在哪里玩手機
5、真的挺好的，這才是充分利用暑假的時間了
6、成績不一定名列前茅，但是長大了絕對是能適應社會，也是社會需要的那種性格的人
7、在很多孩子都得了抑郁癥和焦慮癥，和不運動，不出去玩耍有關，他們只抱著手機，身體機能一下降，然后再加上綜合因素，最終導致神經紊亂失調，就得了焦慮癥和抑郁癥
8、重點不是有錢，有錢的人家的孩子那么多，這樣的父母又有多少呢
9、以適當的方式真心實意的陪伴孩子成長是最重要的，而不是仍在一旁隨你便然后家長拿著手機這種的打發時間
最新出爐的《學齡前兒童(3~6歲)運動指南》
明確指出：
1、每天應進行至少120min的戶外活動。
2、3歲學齡前兒童戶外游戲時會表現的比室內更活躍，有助于增加身體活動量(若遇霧霾、高溫、高寒等天氣，可酌情減少，但不應減少每日運動總量)。
3、每日2h戶外活動也已被國內外研究者認為是預防兒童近視最簡單、有效的方式。
4、學齡前兒童每天進行一定時間中等強度身體活動，對其運動能力以及骨骼發育都有積極影響，而戶外活動還可以通過調節鈣磷代謝促進骨發育。
除此之外，戶外運動還能帶來如下好處：
1、參加戶外運動的孩子必須經受各種氣候和環境條件變化對身體的刺激，有利于提高運動能力，增強體質。
2、降低成年后多種慢性疾病的發病風險，如肥胖、心血管疾病、高血壓以及2型糖尿病等。
3、促進孩子的體格和心理的發育以及認知和情感的發展。
4、在運動中孩子可以接觸到很多人，孩子的性格會變得開朗，交往的能力得到提高，尤其在群體活動中，孩子可以有更多表達自己想法的機會，學習與他人配合，提高自己的團隊合作能力。
以上就是全部內容，請大家繼續關注。
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