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時(shí)間：2017-11-22 19:32:03來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
家里有一個(gè)愛發(fā)脾氣的孩子是非常的讓人頭痛的，但是生氣是寶寶成長過稱中不可或缺的“有機(jī)元素”之一，是寶寶心理自我調(diào)節(jié)的方式。那么怎么安撫容易生氣的寶寶呢，讓孩子平靜下來的方法是什么呢，跟八寶網(wǎng)小編一起來了解下吧。
1.給寶寶一個(gè)擁抱。
擁抱孩子是一種良好的親子溝通方式。寶寶在生氣時(shí)，情緒容易煩躁，這時(shí)應(yīng)將寶寶抱在懷里，輕拍和撫摸他的后背，同時(shí)可以溫柔地和他說：“寶寶很生氣對不對，媽媽知道了，媽媽愛你。”
2.轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。
寶寶的情緒來的快也去的快，所以當(dāng)寶寶生氣時(shí)，大人可以利用新的事物轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，比如拿積木、拼圖等玩具讓寶寶動(dòng)手，告訴他們玩法，這時(shí)寶寶的情緒就會(huì)轉(zhuǎn)移到玩玩具中去了。
3.給寶寶適度宣泄情緒的空間。
適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄是調(diào)節(jié)和控制情緒的有效手段之一。當(dāng)寶寶生氣時(shí)，可以給寶寶一個(gè)枕頭或沙袋，供寶寶生氣時(shí)發(fā)泄情緒。
4.做最好的傾聽者。
當(dāng)寶寶生氣時(shí)，大人千萬不能責(zé)備寶寶，而是耐心地聽寶寶講述他們生氣的原因。這樣在寶寶訴說的過程中，不僅情緒得到緩解，而且提高了寶寶的情緒表達(dá)能力。
5.樹立良好的榜樣。
寶寶的能力和生活閱歷有限，還很難平衡適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒。所以大人在寶寶面前應(yīng)該學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己的憤怒情緒，管理好自己的情緒，以身作則為寶寶樹立好榜樣，不要遷怒于他人，這樣才會(huì)給寶寶帶去積極的影響。
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