時間：2020-01-21 10:22:45來源：本站整理作者：yj點擊：
到寒冷的冬天很多人動的不想冬。獻血無論是哪個季節都會需要的。獻血 后血液流失了一部分。許多人就會認為冬季獻血后會變得更怕冷。冬季獻血會怕冷是真的嗎 冬季獻血要注意什么。八寶網帶來相關介紹。
血液并不產熱機體熱量的產生跟細胞代謝有關能產生熱量的不是血液而是肌肉和肝臟血液本身是不產熱的它是人體的“運輸大隊長”一方面能大量吸收體內產生的熱另一方面能將肌肉和肝臟產生的熱運輸到體表進行散發因此
在寒冷的冬季要想提升御寒能力一是要通過運動使肌肉活動起來使血液循環加快從而產生熱量二是科學的營養膳食
通過肝臟代謝后為身體提供足夠的熱量
1.閱讀一些獻血宣傳資料，以解除和減輕思想負擔，消除緊張心理，減少獻血中不必要的反應。
2.獻血前一個星期不要服藥，如有感冒、發燒、咳嗽等應暫緩獻血。
3.獻血前一天晚上和當天早晨，不要吃太油膩的食物;不要飲酒，不要空腹獻血，以免體檢不合格而延誤獻血。
4.獻血前一天晚上要有足夠的睡眠和休息，保持精神狀態良好。
2.入座獻血時，需配合采血護士核對回答姓名、血型，將肘部血管暴露比較好的手臂放好，以保持血流通暢。
3.在獻血進程中，全身放松，避免造成皮膚或肌肉收縮而影響進針所產生的過度痛感，同時可主動向護士咨詢有關獻血方面的知識，以增進對獻血知識的了解。
4.在獻血中須保持適度的安靜，以減少不必要的煩躁感，倘若出現心慌、氣悶、出冷汗、口渴或坐不住等感覺時，應立即告訴采血護士，以便采取處理措施。
5.因血管較細或血流不暢時，需按護士要求予以積極配合，在整個采血過程中，手臂不可隨便運動。
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