時間：2019-09-16 10:31:07來源：本站整理作者：xl點擊：
近日，美國《科技時報》稱，有研究發(fā)現(xiàn)，每天瀏覽社交媒體平臺超3小時的青少年容易患抑郁的風險比較高，而此前也有關(guān)于女孩比男孩更容易因社交媒體抑郁的研究報道，那么，每天刷社交媒體超過3小時容易抑郁嗎？女孩比男孩更容易因社交媒體互動而抑郁嗎？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
美國《科技時報》報道，一項研究發(fā)現(xiàn)，每天瀏覽社交媒體平臺超3小時的青少年，患焦慮和抑郁在內(nèi)的心理問題的風險要比其他人高出60%。
美國約翰·霍普金斯大學布隆伯格公共衛(wèi)生學院的研究人員發(fā)現(xiàn)，每天花30分鐘瀏覽諸如推特和Instagram之類的社交媒體，就能影響年輕網(wǎng)民的心理健康。
在社交媒體上花費3小時或更長時間，可能會顯著增加一個人出現(xiàn)焦慮和抑郁等心理健康問題的風險。
千禧世代研究(Millennium Cohort Study)是針對2000年-2002年間英國出生的孩子們的一項生活研究。
而研究小組負責人、倫敦大學學院伊馮娜·凱利教授等人的發(fā)現(xiàn)，則是基于對參與研究的11000名14歲青少年的采訪。
他們發(fā)現(xiàn)，女孩比男孩患抑郁癥的幾率要高得多，這與她們花在社交媒體上的時間更多有關(guān)，而網(wǎng)絡騷擾、欺凌和睡眠質(zhì)量差是她們情緒低落的主要原因。
在患有抑郁癥的14歲女孩中，多達四分之三的人自尊心不強，對自己的外貌不滿意，并且每晚睡眠時間不超過7個小時。
這項研究結(jié)果再次引發(fā)了人們的擔憂：越來越多的證據(jù)顯示，與男孩和年輕男性相比，更多的女孩和年輕女性會表現(xiàn)出一系列心理健康問題，以及對身體造成的潛在傷害(包括自殘和自殺念頭)。
同時，他們發(fā)現(xiàn)女孩們使用社交媒體的時間比男孩長得多，而且她們更容易因Instagram、WhatsApp和Facebook等平臺上的互動而顯示出抑郁的跡象。
在調(diào)查對象中，2/5的女孩每天至少花三個小時在社交媒體上，而這一比例在同齡男孩中為1/5。另外，有10% 的男孩完全不使用社交媒體，只有4%的女孩如此。
“與男孩相比，女孩使用社交媒體與抑郁癥狀之間的聯(lián)系更強。對于女孩來說，每天花在社交媒體上的時間越長，她們的抑郁癥狀就會顯得越嚴重。
盡管7.5%的14歲女孩和4.3%的14歲男孩遭受過網(wǎng)絡騷擾，但在有抑郁癥狀的女孩中，遭受過騷擾的比例是35.6%，抑郁男孩中有過此經(jīng)歷的占17.4%，差距達一倍。而在遭受網(wǎng)絡欺凌的青少年中，分別有32.8%的女孩和7.9%的男孩患有抑郁癥。
那我已經(jīng)晚期了。
有抑郁的人，刷不刷他抑郁都會來的，跟刷什么沒關(guān)系。
不是吧，如果不刷才會吧。像我這種現(xiàn)實里冷屁股，網(wǎng)絡里自來熟，如果不玩微博才是無聊。在現(xiàn)實里我都是演員，只有在網(wǎng)絡里才是真實的自己，很放松。我還想著網(wǎng)戀呢，不然一輩子都會守身如玉。
應該是抑郁的人容易刷社交媒體。
不刷社交媒體我可能抑郁的更快。
每天上班超過三小時也抑郁呢…。
不是刷社交媒體會抑郁，是抑郁的人才把大量時間浪費在社交媒體上。
有醫(yī)院認證的抑郁癥想說，其實不是因為看得多才抑郁，是因為抑郁了，才看得多.....慢慢的慢慢的，網(wǎng)絡就是解藥，雖然旁人看起來是毒藥。
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