時間：2019-07-16 09:35:02來源：本站整理作者：fy點擊：
夏天開空調擔心孩子感冒，不吹空調又容易中暑，濕疹和痱子，家長掌握正確的吹空調方法，就可以有效減少孩子感冒的問題了，合理的調節溫度，那么夏天寶寶怎么吹空調不感冒？下面八寶網小編帶來介紹。
夏季合理的使用空調除了能降低房間里的溫度和濕度，讓人的體感更加舒適以外，還能減少哮喘、過敏、兒童猝死綜合癥(SIDS)等很多疾病的發生。
這也是為什么連美國兒科協會AAP也一直推薦父母應該在悶熱的夏天里給孩子使用空調的理由。如果在炎熱夏天不使用空調，容易讓孩子長痱子、過敏、濕疹、引發哮喘，嚴重的會出現脫水、中暑甚至是猝死。所以在炎熱的夏天，一定要給孩子開空調!
家里的老人或者媽媽們會擔心，孩子一直待在空調房里會不會受涼感冒等，其實開空調的時候只要注意下面幾點，就可以讓孩子渡過一個涼爽舒適的夏天。
·不要進門就開空調。
孩子出汗之后進屋，不要立刻就打開空調。先幫助孩子散熱，把孩子身上的汗擦干凈，待孩子體溫降到正常的時候，再打開空調，孩子從多汗的狀態下立馬進入低溫狀態，容易引起感冒。
·空調溫度不要過低。
一般空調溫度在26℃左右比較合適。另外，不要讓孩子對著空調出風口，孩子的餐椅、爬行墊、嬰兒床等物品也要避開出風口擺放，還有一個辦法就是孩子在臥室活動可以開客廳的空調，在客廳活動可以開臥室的空調，這樣也能避免孩子直接吹空調。
·注意通風換氣和戶外活動。
長時間緊閉門窗使用空調，容易導致室內空氣不流通，所以在連續使用空調兩三個小時后，最好能開窗通風一次，每次至少20分鐘，更新居室內的空氣。
我建議家長們可以在高溫的中午、下午時段以及入睡時開啟空調，每天清晨和黃昏，室外氣溫較低時，最好帶孩子到戶外活動，呼吸呼吸新鮮空氣，增強身體的適應能力。
·空調屋也要注意讓孩子喝水。
空調除了降溫之外，還有很強的除濕作用，如果一整天呆在空調房里，很容易口干舌燥，所以在空調房里要注意給孩子補水，最好是溫水。而且要隨時觀察孩子的尿尿情況，如果6小時沒有尿一次，說明已經進入了脫水情況。一定要增加補水!
·空調屋里可以放一盆水或使用加濕器，增加濕度。
不論是夏天還是冬天，開空調的時間久了，都會讓室內變得干燥。孩子皮膚薄嫩，角質層少，皮膚保留水分的能力比大人弱，孩子長時間在空調房皮膚容易干燥。
可以在室內擺放一些盛水的器皿或加濕器，增加空氣濕度。同時注意給孩子涂抹潤膚露，保護孩子的皮膚。
·空調定期清潔。
空調的過濾網中會寄存大量的灰塵和細菌，如果不對濾網進行清潔，不僅會對室內空氣進行污染，過敏體質的孩子還容易得過敏性鼻炎和哮喘。所以如果條件允許的話盡量一個月清理一次。
· 孩子在空調房里的穿衣要適量。
如果房間溫度合適，不用給孩子穿長衣長袖，正常穿衣就好。至于孩子的襪子，可以穿也可以不穿，取決于孩子的習慣。但是一定不要頻繁穿脫孩子的襪子。
孩子睡覺的時候，空調溫度可以適當比白天的高一點，但也要保證孩子不會覺得熱。如果怕孩子著涼，可以給孩子蓋一層薄薄的毯子或薄被，但不能太厚，否則孩子還是會熱得難受。
夏天的高溫，真的是動一動就會出很多汗，滿身的粘膩都會影響我們工作的心情和效率。孩子新陳代謝比我們快，出汗會比成人更多，所以更要注意孩子所處環境的溫度，讓孩子舒舒服服、健健康康地過夏天!
以上就是夏天給孩子正確吹空調，寶寶怎么吹空調不感冒，請大家繼續關注。
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