時間：2019-05-08 11:23:26來源：本站整理作者：wsl點擊：
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你微笑的樣子，像天使一樣
《笑》
作者/冰心
雨聲漸漸地住了，窗簾后隱隱地透進清光來。推開窗戶一看，呀!涼云散了，樹葉上的殘滴，映著月兒，好似螢光千點，閃閃爍爍地動著。——真沒想到苦雨孤燈之后，會有這么一幅清美的圖畫!
憑窗站了一會兒，微微地覺得涼意侵人。轉(zhuǎn)過身來，忽然眼花繚亂，屋子里的別的東西，都隱在光云里;一片幽輝，只浸著墻上畫中的安琪兒。——這白衣的安琪兒，抱著花兒，揚著翅兒，向著我微微地笑。
“這笑容仿佛在哪兒看見過似的，什么時候，我曾……”我不知不覺地便坐在窗口下想，——默默地想。
嚴閉的心幕，慢慢地拉開了，涌出五年前的一個印象。——一條很長的古道。驢腳下的泥，兀自滑滑的。田溝里的水，潺潺地流著。近村的綠樹，都籠在濕煙里。弓兒似的新月，掛在樹梢。一邊走著，似乎道旁有一個孩子，抱著一堆燦白的東西。驢兒過去了，無意中回頭一看。——他抱著花兒，赤著腳兒，向著我微微地笑。
“這笑容又仿佛是哪兒看見過似的!”我仍是想——默默地想。
又現(xiàn)出一重心幕來，也慢慢地拉開了，涌出十年前的一個印象。——茅檐下的雨水，一滴一滴地落到衣上來。土階邊的水泡兒，泛來泛去地亂轉(zhuǎn)。門前的麥壟和葡萄架子，都濯得新黃嫩綠的非常鮮麗。——一會兒好容易雨晴了，連忙走下坡兒去。迎頭看見月兒從海面上來了，猛然記得有件東西忘下了，站住了，回過頭來。這茅屋里的老婦人——她倚著門兒，抱著花兒，向著我微微地笑。
這同樣微妙的神情，好似游絲一般，飄飄漾漾地合了攏來，綰在一起。這時心下光明澄靜，如登仙界，如歸故鄉(xiāng)。眼前浮現(xiàn)的三個笑容，一時融化在愛的調(diào)和里看不分明了。
人間三千事，淡然一笑間。
人生百味，情最濃，
人生繁華，淡最真。
人生一路，
一步有一步的風(fēng)景，
一程有一程的感悟。
回眸一笑百媚生，
六宮粉黛無顏色。
你的微笑，
是世上最美的風(fēng)景。
微 笑 的 神 奇 力 量
01放松肌體
笑能使大腦皮質(zhì)里出現(xiàn)一個新的興奮灶，它可以調(diào)整人的心理活動，消除精神和神經(jīng)的緊張，使肌肉放松，從而使緊張的皮質(zhì)區(qū)域得以休息，恢復(fù)機體平衡。
02鎮(zhèn)痛作用
每笑1次，橫膈大約活動18次，不僅面部表情肌肉要運動，而且胸腹部以及四肢肌肉，也要參與運動，這樣就加強了血液循環(huán)，增進了新陳代謝和抗病能力。
03有益呼吸系統(tǒng)
人在笑時，會使肋肌收縮，肺部擴張，胸肌興奮，從而使胸廓容積變大，吸進更多的氧氣，同時可以清潔呼吸道，把呼吸道的分泌物隨之排出。
04緩解疲勞
笑能增加血液和唾液中的抗體及免疫細胞的數(shù)目，還能讓副交感神經(jīng)興奮，降低腎上腺素水平，緩解疲勞。
05增強記憶力
微笑能降低皮質(zhì)醇等壓力激素的水平，不僅能降血壓，還能減輕其對大腦海馬區(qū)(主管記憶)神經(jīng)元的損傷，增強記憶力。
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