時間：2019-05-08 09:04:54來源：本站整理作者：fy點擊：
歲數小的孩子怕黑是很正常的現象，家長正確的做法對于孩子度過怕黑期很重要，不要隨意給孩子貼上膽小鬼的標簽，幫助克服恐懼黑暗的心理，那么孩子怕黑家長應該怎么做？下面八寶網小編帶來介紹。
1、不給孩子貼膽小鬼的標簽
有的父母看到孩子怕黑，就開玩笑地嘲笑孩子是“膽小鬼”，尤其是對男孩，經常會有家長說這樣的話：“你還是男子漢呢，就這點兒膽量啊?”
了解以上分析之后我們就會明白，孩子怕黑或者害怕某種物品，跟膽子大小一點關系都沒有，是身為人的正常心理。也許家長是想用這樣反向的語言來刺激孩子，試圖讓孩子變得膽大起來，但其實孩子根本不能意會到的真正意圖。
經常跟孩子說這樣的話，其實就是一種心理暗示，時間一長孩子就覺得自己天生是一個膽小鬼，在以后遇到任何事情都沒有勇氣和信心再對面對和克服內心的恐懼。
2、不強行要求孩子堅強
有的父母為了培養孩子獨自面對黑暗的能力，會故意強行把怕害的孩子一個人關在黑暗的房間，以為孩子適應了就好了、時間長就自然沒問題了。其實這樣會更加加劇孩子的恐懼心理。
作為家長此時可以多跟孩子聊聊天，講一些輕松愉悅的話題，讓孩子放松心情，也可以跟孩子聊聊恐懼，讓孩子愿意跟父母坦白內心的恐懼而不是獨自承受，有的時候害怕只是一種感覺，當這種感覺說出來之后，那種害怕的情緒也就隨之減弱了。
我們可以在孩子睡覺前多抱抱孩子，做一些親昵的舉動，用這些肢體語言傳遞給孩子堅強的力量。
3、對于孩子的恐懼不表現出輕蔑的態度
有的孩子聽到外面的風聲就以為是怪獸的叫聲，有的孩子看到窗外閃爍的燈光就以為是鬼影，這些想法在大人看來都是非常不值得一提的，然而此時千萬不要表現出輕蔑的態度，如果讓孩子看到了大人眼里的輕蔑和不屑，那么孩子在以后再遇到困難的時候，就不愿意再跟大人分享內心的真實想法了。
此時的家長首先要理解孩子的這種恐懼心理，其次可以給予孩子更多的鼓勵，告訴孩子爸爸媽媽擁有強大的力量，無論在任何時候都會保護孩子不受傷害。在很多孩子的眼里，爸爸媽媽是無所不能的，就像超人一樣。爸爸媽媽的態度會給予孩子無窮的勇氣和力量。
4、和孩子一起探索黑暗的樂趣
記得有一次帶孩子去野外露營，孩子非常興奮，我和爸爸帶著孩子看滿天的星星，尋找草叢間若隱若現的螢火蟲，這次露營讓孩子對黑暗又有了新的一層認識，這使她了解了，在黑暗里不僅僅有恐懼和未知，那閃爍的螢火蟲、點點的星光、耀眼的月亮，都是只有晚上才會出現的。讓孩子知道，原來夜晚也有其美麗的一面。
當我們了解了孩子恐懼的根源，就會知道“害怕”這個東西跟我們的高興、難過、痛苦是一樣的，都是我們情緒所在，那么我們就更加理解孩子面對恐懼時的無助心理。其實，無論到任何時候，爸爸媽媽的愛和用心陪伴，永遠都能帶領孩子戰勝恐懼，快樂成長!
第一，我們可以讓孩子熟悉黑暗，把黑暗和快樂聯系起來。
現在，每晚我和女兒一起鋪好床后，都會在征求她的同意后才關燈。
和她緊緊挨在一起，躺在黑夜里讓她講講在幼兒園都吃了什么，玩了什么，發生了哪些有趣的事。
她每次都很開心地告訴我，完全融入進了自己快樂的時光里，這樣讓她在潛移默化中知道，原來黑夜也能如此開心。
第二，我們可以用音樂來淡化對黑暗的恐懼心理。
洗澡時，老公讓兒子走在前面去開浴室的燈，他緊緊跟在后面。同時老公用手機播放兒子喜歡的動畫片主題曲。
兒子一個人在燈光相對昏暗的浴室時，讓他也可以聽到音樂聲。這樣會讓他感覺到即使一個人在夜晚密閉的空間中，也是和這個世界有著美妙聯系的，他不只是一個人。
第三，我們可以用戶外活動來減少孩子內心的恐懼。
我家對面有一個公園，每天都會給兩個孩子安排和別的小朋友一起玩兒的充分時間。
孩子們一起打籃球、踢足球、捉迷藏……孩子在游戲和活動中投入得越多，他對內心的恐懼就會想得越少。也會因適當的戶外活動而睡得格外香甜、安穩。
第四，我們可以用繪本給予孩子勇氣。
和孩子一起讀好的繪本，比我們大人講一萬遍道理都管用。
在想象力極其豐富的孩子看來，每天晚上，伴隨黑暗而來的還有缺胳膊少腿的幽靈，有帶著面具鬼怪，也有隨時可能把他搶走的陌生人……此時的一切是那么讓他們感到恐懼。
為協助孩子克服恐懼心理，還有一個好辦法，就是給孩子講繪本。讓他們知道，這個世界上不是只有他一個人怕黑，所有的小朋友都是一樣的，并讓他們看到別的小朋友是如何變得不怕黑的。
以上就是孩子怕黑家長應該怎么做，孩子怕黑怎么辦，請大家繼續關注。
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