時(shí)間：2019-04-11 16:46:56來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
大家是不是睡醒了就忘記夢(mèng)境了呢，相信寶寶也是醒來就不知道自己做了什么夢(mèng)了，那么為什么會(huì)這樣呢，肯定也會(huì)有小寶寶問大人，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
昨天小編做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)到自己去了一個(gè)糖果做的城堡里面，屋子是巧克力做的，天空掛著的彩虹是彩虹糖做的，特別漂亮……可是一醒來就只記得一點(diǎn)點(diǎn)片段，剩下的全忘了。小朋友有沒有這樣的感受呀?晚上做夢(mèng)的時(shí)候，明明記得很清晰，到早上一醒來就忘得差不多了，這是為什么呢?
我們每天有三分之一的時(shí)間都在睡覺，而睡覺期間基本每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)。這是因?yàn)樾∨笥央m然睡著了，但是我們的大腦皮層還沒有完全休息，腦海中就會(huì)出現(xiàn)各種奇幻的情景，恐龍啊，人在天上飛啊，還有小編之前夢(mèng)到的巧克力屋子呀，這些都會(huì)出現(xiàn)在腦海中。
但是我們的記憶力明明很好，為什么不到一晚上的功夫，就把做了什么夢(mèng)給忘了呢?
實(shí)際上，每個(gè)人都會(huì)有忘記自己做了什么夢(mèng)的時(shí)候。當(dāng)我們睡覺的時(shí)候，并不是所有的大腦區(qū)域都休息了，還有一個(gè)負(fù)責(zé)存儲(chǔ)我們記憶的 “海馬體”，在努力的整理小朋友的記憶。
在小朋友剛睡著的時(shí)候，海馬體還在辛勤的工作，但慢慢的工作完的海馬體也休息了，此時(shí)的夢(mèng)就沒有記錄了，而當(dāng)我們醒來的時(shí)候，海馬體并沒有進(jìn)入工作，所以我們只保留著短暫的記憶，不能保持全部夢(mèng)境的記憶。因此忘記做過什么夢(mèng)是很正常的，再美好的夢(mèng)也是一晚上的時(shí)間，而噩夢(mèng)也不會(huì)在我們記憶里停留。
有句話說“日有所思，夜有所夢(mèng)”。其實(shí)頻繁做夢(mèng)是跟小朋友的生活環(huán)境、情緒活動(dòng)等因素相關(guān)聯(lián)的。假如小朋友今天過得很開心，那么晚上的夢(mèng)有很大可能是香甜的，如果小朋友今天很難過，那么做的夢(mèng)可能就是灰暗的。所以小朋友一定要經(jīng)常保持積極向上、樂觀的生活狀態(tài)，這樣我們的夢(mèng)境也會(huì)是積極美好的，或許也能給你一個(gè)安眠的夜晚，并且做夢(mèng)本身對(duì)人和睡眠都有一定的好處，還可以提高記憶力呢~
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