時(shí)間：2019-03-22 18:04:12來(lái)源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
擊劍這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)越來(lái)越受到大眾的關(guān)注，很多孩子們也對(duì)擊劍興趣班很感興趣，那么多大的孩子適合學(xué)習(xí)擊劍 孩子學(xué)擊劍要注意什么，下面八寶網(wǎng)的小編就來(lái)為大家介紹。
擊劍不是一個(gè)對(duì)年齡有特別高要求的項(xiàng)目，它對(duì)身體素質(zhì)的要求是一方面，主要是思維、經(jīng)驗(yàn)、環(huán)境適應(yīng)、場(chǎng)上的變化，體能是一部分原因，所以擊劍是一個(gè)年齡跨度比較大的項(xiàng)目。
寶寶從四歲半之后就可以練習(xí)擊劍，在起初的時(shí)候，我們教孩子練習(xí)擊劍，主要是以游戲?yàn)橐龑?dǎo)，讓小朋友開(kāi)始練習(xí)。
有時(shí)候，對(duì)勝利的過(guò)分渴望，往往是因?yàn)閷?duì)輸贏還經(jīng)歷得太少。在家里，孩子們就是家里的獨(dú)一無(wú)二。在學(xué)校，孩子們又很少會(huì)經(jīng)歷正面對(duì)抗。再想想家長(zhǎng)們帶孩子參加的培訓(xùn)：鋼琴、籃球、繪畫(huà)，這些內(nèi)容有很少有直接的身體對(duì)抗和單打獨(dú)斗的勝負(fù)輸贏。
久而久之，孩子甚至沒(méi)有痛痛快快的參加一場(chǎng)比賽：或者有充滿榮譽(yù)光環(huán)的贏，或者有尊嚴(yán)無(wú)遺憾的輸。
擊劍卻能讓孩子體會(huì)到比賽的儀式感。擊劍比賽開(kāi)始前，選手在穿戴好以后，需要左手拿護(hù)面，右手拿劍，與對(duì)手同時(shí)舉劍，向?qū)Ψ叫卸Y，表示對(duì)教練和對(duì)手的尊重。
1小比賽要多參加
塑造參與意識(shí)、培養(yǎng)對(duì)事物的積極性和主動(dòng)性! 形成競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) 塑造勇敢的個(gè)性，清洗恐懼害怕，解放天性! 挫折教育的最好方法! 學(xué)會(huì)欣賞，排除嫉妒心理! 尋找不足，保持發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀的一面!
2訓(xùn)練適度，勞逸結(jié)合
切忌讓孩子對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生厭惡感，參加體育鍛煉首先是為了孩子的身心健康，過(guò)猶不及?？梢赃m時(shí)轉(zhuǎn)換一下心情，讓身體得到充分的放松，好好考慮戰(zhàn)術(shù)問(wèn)題。
3盡量多進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)，不要只顧埋頭訓(xùn)練
一個(gè)人單人技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練無(wú)法培養(yǎng)孩子比賽感覺(jué)和戰(zhàn)術(shù)組合能力，對(duì)比賽的時(shí)機(jī)感和應(yīng)變沒(méi)有太大幫助。進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，可以模擬比賽時(shí)的環(huán)境，從中接受教練的指導(dǎo)。
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