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孩子怕黑在很大程度上是缺乏安全感的表現(xiàn)，這個時候家長要給予孩子更多的關(guān)愛，同時也要注意自身行為，那么，孩子怕黑缺乏安全感怎么辦呢？接下來八寶網(wǎng)小編就來說一說。

孩子怕黑缺乏安全感怎么辦孩子缺乏安全感有哪些表現(xiàn)

孩子怕黑的原因

孩子怕黑，怕鬼怪，基本上都是出自一種叫做“泛靈心理”的獨特心理現(xiàn)象，如果有些父母經(jīng)常用妖魔鬼怪來恐嚇、威脅孩子，就會使情緒尚不穩(wěn)定的孩子長期處于緊張狀態(tài)，把黑暗看作一個裝有恐怖事物的容器。

其次是孩子缺乏安全感。“安全感”一詞起源于母嬰時期孩子對媽媽的“安全依戀”，就是孩子1歲前，如果媽媽對孩子需求比較敏感，能夠有規(guī)律地及時滿足孩子的需求(吃喝拉撒睡，安慰撫觸等)，就會令孩子對媽媽產(chǎn)生基本的信任感，建立對媽媽的安全依戀，也就是“安全感”。如果家長沒有給到孩子足夠的陪伴，孩子安全感不足，就會表現(xiàn)出膽小怕黑，粘媽媽的現(xiàn)象。

還有一個重要的原因就是孩子觸覺敏感。觸覺是神經(jīng)組織最重要的營養(yǎng)，觸覺的敏銳程度會影響大腦的辨識能力、身體的靈活及情緒的好壞。所以觸覺在人類感覺系統(tǒng)功能中占有很重要的位置。

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孩子怕黑缺乏安全感怎么辦

當(dāng)孩子怕黑的時候，家長首先是要學(xué)會去尋找原因，其次是要給孩子足夠的安全感，孩子缺乏安全感的來源往往是因為父母的不當(dāng)言論和行為造成的，家長要學(xué)會從孩子的角度去理解問題。

1、建立信任

孩子最初的安全感來自他們對父母的安全依戀。與依戀相關(guān)的關(guān)鍵詞是信任。簡單地說，安全的依戀在孩子身上發(fā)展，他們知道他們可以依靠父母來滿足他們的生理和情感需求。當(dāng)他們感到寒冷、饑餓或口渴時，他們知道你在那里為他們提供溫暖和食物。當(dāng)他們害怕、傷心或孤獨時，他們可以向你尋求安慰。

2、認(rèn)識到你孩子的獨特性

兒童有獨特的氣質(zhì)、情緒和需要。它們還以不同的方式發(fā)送消息，提醒您他們的具體需求。你需要了解你孩子的個性，以及他們傳達的關(guān)于他們需求的特定信息。

3、一致性

一致性對于建立孩子的安全感非常重要。因為你的孩子對你的信任是建立在你為他們創(chuàng)造一個一致和可預(yù)測的世界的基礎(chǔ)上的。如果你對孩子的態(tài)度不一致，有時接近，有時回避，有時抗拒，孩子他們經(jīng)常表現(xiàn)出迷茫和焦慮。

父母不一致的反應(yīng)可能會導(dǎo)致孩子安全感的混亂，例如，一次反應(yīng)迅速，下一次就會被忽略，或者一次又愛又支持，另一次又生氣又挑剔。有了這些混雜的信息，孩子們無法預(yù)測他們的父母是否、何時或如何回應(yīng)，從而造成一種不信任、疏遠和不安全感的狀態(tài)。

4、營造一個好的睡前氣氛對于克服孩子怕黑的心理也是非常有效的。孩子睡前保持愉快的心情可以轉(zhuǎn)移他們害怕黑暗的注意力。家長不妨在孩子睡前給孩子讀幾個好玩的小故事，讓孩子從正面、快樂的東西上吸取積極的能量。

孩子缺乏安全感的表現(xiàn)

喜歡發(fā)呆

寶寶2歲左右，雖然已經(jīng)具備一定的語言表達能力，但是大多情況下，還是用行動和肢體來表達自己的意愿。如果寶寶的心情是愉悅的，那他的肢體一定也是歡快的，眼睛也是明亮的，但要是寶寶經(jīng)常出現(xiàn)望著天空、窗外、或者某個地方發(fā)呆，不僅僅是疲倦，還可能是寶寶需要寶媽的陪伴了，也可能是他目前情緒低落，需要得到關(guān)注。

愛鬧騰

有些寶媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶小的時候，會經(jīng)常借助哭鬧的情緒，來引起寶媽的注意，要是寶媽沒有關(guān)注到，他會持續(xù)更大聲地尖叫，寶寶這樣的行為，多出現(xiàn)在他們意識發(fā)育不完善時期，因為情緒很難自控，加上寶媽忙陪伴的少，就會讓他有這種過激的行為，如果有此現(xiàn)象，建議寶媽們多用游戲疏導(dǎo)寶寶的情緒。

吮吸手指

不少寶媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶小的時候，會出現(xiàn)吮吸手指、玩具等行為，這是寶寶再用身體探索周圍的環(huán)境，一般等到他大一些，這個行為會慢慢的消失，但要是寶寶年齡大了之后，依然有這種現(xiàn)象，說明寶媽陪伴他的時間少了，他的情感“寂寞”了，如果寶媽沒有及時的陪伴，可能會讓寶寶這個不良的習(xí)慣持續(xù)下去，這對他日后的心理健康也會非常的不利。

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