時(shí)間：2018-07-03 16:45:26來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
現(xiàn)在很多的孩子都比較沉迷于玩手機(jī)，孩子玩手機(jī)有癮有的孩子睡覺的時(shí)候都要玩手機(jī)，那么孩子玩手機(jī)有什么危害呢，為什么說孩子最好不要玩手機(jī)呢，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
1. 注意力喪失
手機(jī)會(huì)讓人們陷入一種持續(xù)的“多任務(wù)”狀態(tài)，甚至?xí)?dǎo)致“注意力缺失”。經(jīng)常處在多任務(wù)狀態(tài)的人在處理工作時(shí)的注意力顯著下降，這大大削減了我們思考的能力，讓我們的思維變得更難以深入復(fù)雜的層面。
孩子也是一樣，如果孩子長期處于“多任務(wù)”狀態(tài)，他的注意力就很難集中。
2. 易患上抑郁癥
專家表示，花費(fèi)在手機(jī)上時(shí)間越多、越喜歡宅在家里的人，其患上抑郁癥的幾率越高。
經(jīng)常玩手機(jī)的孩子患抑郁癥的比例，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般的孩子。
“過度使用手機(jī)之所以容易令人抑郁，是因?yàn)橹悄苁謾C(jī)能夠便捷、快速地令人得到滿足，且會(huì)縮短注意力持續(xù)時(shí)間，讓人越來越容易感到厭倦。”
3. 影響智力
據(jù)《新華每日電訊》報(bào)道，法國國家衛(wèi)生安全署日前公布的一份調(diào)查顯示，由于兒童的身體構(gòu)造和生理形態(tài)與成人不同，手機(jī)、平板電腦等無線電設(shè)備產(chǎn)生的電磁波輻射對(duì)兒童神經(jīng)系統(tǒng)的傷害遠(yuǎn)大于成人，過度接觸無線電磁波可能對(duì)兒童健康狀況和認(rèn)知力(記憶力、執(zhí)行力、注意力等)產(chǎn)生一定影響。
孩子過早地沉溺玩手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品，與家人之間的語言交流就會(huì)相應(yīng)減少，從而影響語言能力的發(fā)展 。
關(guān)于讓孩子放下手機(jī)，家長應(yīng)該這樣做：
1. 樹立好的榜樣
孩子一出生，其實(shí)并不知道手機(jī)、電腦是什么。只是因?yàn)槲覀兛偸窃谝贿呁嬉鹆撕⒆拥暮闷嫘模运麄兙瓦M(jìn)行了模仿。
丟給孩子一部手機(jī)就走，實(shí)在是大人最不負(fù)責(zé)任的行為之一。父母應(yīng)該做到，別給孩子做錯(cuò)誤的示范。
所以在孩子面前，盡量和面對(duì)面的交流，多和他溝通，而不是給個(gè)手機(jī)了事。
2. 限定使用時(shí)間
面對(duì)孩子日漸沉迷手機(jī)，多數(shù)家長經(jīng)常說：你再玩手機(jī)，我就給你沒收了等等類似粗暴的言論和各種粗暴行為。但是這樣的方法很容易引起孩子的逆反心理，下面小編給您呈上孩子合理的手機(jī)使用表：
2歲以內(nèi)的孩子不應(yīng)看電子屏幕;
2~3歲的孩子看電視20～30分鐘之后就需要休息一段時(shí)間;
3~5歲的孩子看電子產(chǎn)品也不能超過1個(gè)小時(shí);
中小學(xué)生要在每天晚上7:30(周末9:00)準(zhǔn)時(shí)把手機(jī)交還給父母。
家長要對(duì)孩子提出要求：每次玩應(yīng)限定在10至20分鐘，之后就要放下手機(jī)讓眼睛休息一下。
3. 家長的關(guān)愛和陪伴
很多孩子喜歡玩手機(jī)，是因?yàn)槿鄙偌议L的關(guān)愛和陪伴。 孩子小的時(shí)候，最渴望的就是得到父母得愛。
有的家長疏于陪伴，或?yàn)榱耸⌒模押⒆咏唤o電子保姆，使孩子逐漸對(duì)電子產(chǎn)品產(chǎn)生依賴，一旦孩子玩手機(jī)成癮后家長再想糾正，已經(jīng)很難。
如果孩子進(jìn)入青春期，還會(huì)引發(fā)激烈的親子沖突，甚至釀發(fā)悲劇。
所以，讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的關(guān)鍵，是家長在孩子小的時(shí)候多給予孩子愛和陪伴，使孩子不對(duì)電子產(chǎn)品產(chǎn)生依賴。
4. 陪孩子時(shí)，不玩手機(jī)
當(dāng)家長在陪伴孩子的時(shí)候，無論是陪寫作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，保證家長的陪伴是一心一意的。
那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要家長的陪伴了!
5. 孩子鬧脾氣時(shí)，不拿手機(jī)哄
孩子是情緒多變的物種，有時(shí)候誰也沒惹他，他自己一個(gè)人生悶氣或者來鬧鬧你，家長覺得煩，怎么哄都不聽，這時(shí)候就祭出了大法寶——手機(jī)。
而孩子的手機(jī)癮多半就是這樣染上的。因此，家長要堅(jiān)持自己的原則，不管孩子怎么鬧脾氣，不要用給孩子玩手機(jī)的快速解決方法，養(yǎng)成孩子依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。
6.培養(yǎng)孩子良好的興趣愛好
孩子越是空虛無聊的時(shí)候，對(duì)手機(jī)的依賴性就越大，只要擁有積極健康的興趣愛好，并從中獲得樂趣和成就感，對(duì)手機(jī)的需求就會(huì)大大降低。
有自己興趣的孩子，因?yàn)樯钪杏斜韧媸謾C(jī)更讓他快樂的東西，自然不會(huì)把時(shí)間耗在虛擬的世界里。
作為家長，有責(zé)任幫助孩子發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)各種積極健康的興趣愛好，比如看書、運(yùn)動(dòng)、旅行......使孩子感受到生活豐富多彩，而不在虛擬的世界里尋找快樂，這是幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī)最根本最有效的途徑。
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