時間：2017-08-09 04:30:44來源：本站整理作者：wsl點擊：
九寨溝地震發(fā)生后我們大家十分的關(guān)注，有的時候我們雖然有為災區(qū)幫助的心，但是在線下默默的關(guān)注著前線記者的報導不給災區(qū)添亂才是我們該做的。不過大家一定看到了懷孕7個月護士赴九寨溝救援這則新聞，孕婦護士在第一線幫助受災群眾的確很感動，八寶網(wǎng)小編為大家講一講懷孕后有哪些工作我們需要休息。
九寨溝地震發(fā)生后，不顧自己懷有7個月身孕，護士王愛花和同事們一起連夜從成都趕赴九寨溝縣人民醫(yī)院區(qū)救援， 直到次日中午，她已連續(xù)工作15小時，還沒休息過。她說：“工作的時候都忘了自己還懷有身孕這件事了。”向震區(qū)的醫(yī)護人員和救援人員致敬!
從2012年起，王愛花就在九寨溝縣醫(yī)院工作，作為一名護士，她也曾經(jīng)歷過不少突發(fā)事件。“但這次是最大的，從來沒有一下子有這么多傷員。”
很多人針對這位女性在自己懷孕的情況下依舊在自己的工作崗位上，而且還有可能面臨其他的危害的情況下，對她的行為產(chǎn)生了質(zhì)疑，認為可以讓別人來為什么要讓孕婦去受災前線。
小編是這樣想的：這位女性是首先把自己看作一名護士，再才是一名即將誕下孩子的媽媽。他也是為了能給當?shù)囟喑鲆环萘Γ鳛橐晃蛔o士，一位學醫(yī)的，肯定是深知自己的身體情況才去受災第一線救援。所以認為我們應該為他的犧牲小我奉獻大我的精神而贊揚，而不是質(zhì)疑。
不過準媽媽在懷孕七個月的時候應該多注意自己的身體了，畢竟孕婦不適合多勞累，而且如果身體不照料好很容易造成早產(chǎn)。
一、孕晚期的飲食
在妊娠最后3個月里，胎兒長得快，需要充足營養(yǎng)，所以此時孕婦的飲食原則是：
1、不要偏食、不要限制飲食;
2、甜、酸、苦、辣、咸不要過分，少吃多餐，選擇易消化的事物;
3、多吃水果和蔬菜，魚、肉、蛋不可少。
另外，孕婦喜歡喝湯，但不要把營養(yǎng)的吸收完全寄托在那兩碗湯上。孕婦的體重以一個星期內(nèi)不超過1公斤為宜。
值得注意的是，有些孕婦害怕自己吃得過多，胎兒太胖生不下來。其實孩子的大小與孕婦的自身條件成正比，1.7米的孕婦生7斤的孩子就是正常，而對于1.5米的孕婦就困難。新生兒體重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范圍。
二、胎動的監(jiān)測
進入孕晚期后，胎動強度會逐漸減弱，但由于不少孕婦缺乏一定的醫(yī)學知識，生怕胎動減弱是由于孩子出現(xiàn)什么問題所致的。這種想法使孕婦在無形中產(chǎn)生了焦慮，而這種情緒卻對胎兒的發(fā)育極為不利。
專家表示：孕晚期，孕婦應該注意的是胎動次數(shù)，而不是胎動的強弱。因為在晚期，孩子個頭長大了，肢體只能彎曲，子宮沒有多余的位置讓胎兒在媽媽肚子里活動了，因此，胎動減弱是正常現(xiàn)象。正常情況下，早、午、晚胎動的三次平均數(shù)為5-10次，少于5次就不正常了。
孕婦應該在安靜的環(huán)境下，放松地感覺胎動。當然，孕晚期是胎兒最容易出現(xiàn)問題的時候，有條件的話，可以在懷孕36周后一周1次定期做胎心監(jiān)護。
三、見紅的判斷
有一些孕婦，發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)褲有血跡，以為要生了，一家人立即全部趕到醫(yī)院來，結(jié)果醫(yī)生說還早呢。見紅是分娩的先兆，一般12-48小時就應該臨產(chǎn)，但如果流出來的血是鮮紅的，流量超過月經(jīng)量則屬異常。
由此可見，即使見了紅，無宮縮、無破水，不一定急于到醫(yī)院。
四、破水后的處理
陰道通常在懷孕晚期都會有一些分泌物，如會流出少量的水，內(nèi)褲濕了巴掌大一塊，這種情況往往不是破水。
真正的破水像流水一樣，活動以后流量更多，這個時候應該立即去醫(yī)院。破水后，第一次生產(chǎn)的初產(chǎn)婦，無腹痛、無流血可以打車到醫(yī)院。而經(jīng)產(chǎn)婦要盡量平躺著，抬高臀部，有必要最好叫救護車。
五、肚子痛，真假臨產(chǎn)
孕婦到了肚子痛的時候，就以為要臨產(chǎn)了。一些孕婦子宮收縮，肚子痛了10分鐘，在床上休息后疼痛又緩解了，肚子也變軟，這就不叫臨產(chǎn)，叫假性臨產(chǎn)。
一般產(chǎn)婦感覺肚子發(fā)硬，子宮有規(guī)律地收縮，每10分鐘1-2次，才叫臨產(chǎn)。但不同的孕婦會有不同的反應，這是因為有些產(chǎn)婦38周臨產(chǎn)，有人卻直到42周才臨產(chǎn)，這與孕婦自身分泌的催產(chǎn)素和敏感性有關(guān)，初產(chǎn)婦從臨產(chǎn)到胎兒娩出，平均時間是10小時左右。
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