時(shí)間：2018-03-15 18:36:02來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
有的孩子喜歡到處玩，往外面跑，而有的孩子只喜歡坐在一旁不動，那么怎么讓孩子運(yùn)動起來，孩子不愛運(yùn)動怎么辦好呢，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
改變習(xí)慣，動起來
寶寶在一個(gè)不太喜歡運(yùn)動的家庭里面，一般也不太喜歡運(yùn)動。4-5歲時(shí)，很多事情已經(jīng)定型了，由于寶寶生活一貫比較安靜，大運(yùn)動接觸的比較少，如果父母覺得這種狀況需要改變，那就多帶寶寶出門運(yùn)動，提高一些運(yùn)動量。
對于外出后大人安排的活動，通常寶寶也只能參與。表面看來是寶寶被動之舉，但孩子的適應(yīng)力是非常強(qiáng)的，只要在某種場景中，孩子就可以得到運(yùn)動量的釋放玩起來，找到其中的樂趣。
主動發(fā)現(xiàn)孩子的興趣
父母應(yīng)該主動發(fā)現(xiàn)孩子的興趣。4-5歲的孩子已經(jīng)有非常強(qiáng)的自主意識，在這個(gè)過程中他會有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，在社區(qū)、幼兒園，寶寶看見其他孩子玩耍的運(yùn)動，都會激發(fā)他也想玩此類游戲。甚至是電視、其他場景里的所見的運(yùn)動項(xiàng)目，孩子也會產(chǎn)生從眾心理。
4-5歲是孩子集體能力和社會發(fā)展能力發(fā)展的重要時(shí)期，這個(gè)階段的寶寶喜歡觀察社會上大家普遍在做的事情是什么，如果看見別人在做，他也會有想?yún)⑴c的內(nèi)在需求。寶寶通過從眾的行為，獲得參與感、話語權(quán)。
例如：當(dāng)父母觀察到孩子對騎車比較有興趣，父母可以幫寶寶買輛車，同時(shí)多抽出時(shí)間陪她去社區(qū)運(yùn)動玩耍，讓孩子與同齡人交流，相信寶寶一定會喜歡。
例如：寶寶看世界杯，對踢球有興趣，家長不妨買個(gè)球陪孩子去踢球，給孩子足夠的時(shí)間去掌握技能、發(fā)現(xiàn)更多運(yùn)動的樂趣。當(dāng)孩子的技能得到了進(jìn)步和施展，為團(tuán)隊(duì)獲得了榮譽(yù)，他也能獲得群體更多的尊重，收獲成就感與滿足感。
多陪孩子出門玩耍
解決寶寶懶惰的關(guān)鍵點(diǎn)，更重要的在于父母本身：是否能抽出時(shí)間陪伴孩子、帶孩子出去玩、發(fā)現(xiàn)孩子的興趣、孩子就會有運(yùn)動的契機(jī)了。
一旦孩子擁有接觸運(yùn)動項(xiàng)目的機(jī)會，他就不再是個(gè)懶寶寶了。
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