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腹部胎教按摩 促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育

時(shí)間:2017-08-01 18:19:48來源:本站整理作者:liliang點(diǎn)擊:

胎兒在母親的肚子里,已經(jīng)有聽覺、視覺、感覺和記憶。因此,孕婦可以趁著此時(shí)進(jìn)行胎教,刺激孩子的大腦發(fā)育,使寶寶能更加的擁有智慧。按摩是刺激嬰兒大腦發(fā)育的一種方法,但是很多的孕媽并不知道什么時(shí)候給肚子按摩更加的促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享什么時(shí)候進(jìn)行按摩胎教最能刺激寶寶的大腦發(fā)育,怎么按摩最有效。

腹部胎教按摩 促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育

胎兒大腦發(fā)育黃金期

第一個(gè)大腦發(fā)育高峰期時(shí)期:懷孕的2—3個(gè)月

 此時(shí)的胎兒已經(jīng)具備基本的感知能力,主要是通過孕婦的神經(jīng)體液傳輸給胎寶寶。

準(zhǔn)媽媽如何做?

1、保持愉快的心情

孕媽媽的情緒可以通過體內(nèi)分泌的神經(jīng)體液影響胎兒的發(fā)育,所以保持健康而愉快的心情是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵,如果這時(shí)脾氣暴躁,或者情緒抑郁都是會(huì)影響胎兒大腦發(fā)育的。

2、適當(dāng)?shù)母泄俅碳?/p>

除此之外,建議孕媽多聽胎教音樂,輕松舒緩的音樂配合輕柔的手法按摩腹部,可以促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

第二個(gè)大腦發(fā)育高峰期時(shí)期:懷孕的7—8個(gè)月

這個(gè)時(shí)候胎兒的聽覺系統(tǒng)迅速發(fā)展,已經(jīng)能感知外界聲音信號(hào)。良性的聲音信號(hào),能促進(jìn)胎兒大腦神經(jīng)突觸連接,增加腦容量!

腹部胎教按摩 促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育

如何幫肚子里的寶寶做按摩

1、關(guān)于按摩時(shí)間

妊娠25周之后,你應(yīng)該每天幫寶寶按摩3次,每次5分鐘。醒來和睡前是最適合按摩寶寶的時(shí)機(jī),但要避免在吃飽后進(jìn)行按摩。

2、誰能按摩寶寶

幫寶寶按摩是非常有益的一件事,除了可以刺激胎兒的大腦發(fā)育之外,還可以增加情感的連接,因此媽媽和爸爸都應(yīng)該要幫寶寶進(jìn)行按摩。

按摩腹部

按摩腹部可以刺激嬰兒大腦。

3、如何按摩寶寶

按摩前媽媽記得先排尿,然后躺在床上,膝蓋彎曲。接著用手輕輕的撫摸腹部,用手指輕輕按壓上腹部。你也可以輕拍腹部,和寶寶說話。

胎教按摩應(yīng)注意事項(xiàng)

1、務(wù)必溫柔緩慢

這是一種透過撫摸的按摩方式,因此一定要溫柔緩慢,不可以用力按壓,否則有可能會(huì)傷害到寶寶,傷害到自己。

2、何時(shí)不能按摩

有些孕婦在懷孕中晚期經(jīng)常出現(xiàn)腹部絞痛的現(xiàn)象,這有可能不是正常的子宮收縮,幫寶寶按摩反而有可能造成早產(chǎn)。你可使用音樂或文字代替。

3、曾有懷孕病史

對于那些曾經(jīng)有過早產(chǎn)、生產(chǎn)之前流血、流產(chǎn)的孕婦,都不應(yīng)該使用這個(gè)方式來刺激胎兒的大腦,應(yīng)該選擇別的方式。

4、避免吃飽按摩

你應(yīng)該要注意按摩時(shí)間以及如何進(jìn)行,千萬不要在吃飽飯之后按摩,因?yàn)檫@樣有可能會(huì)導(dǎo)致你胃部的不舒服。

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其他刺激胎兒大腦的方式

1、播放胎教音樂

嬰兒在肚子里的時(shí)候就可以聽得到聲音,因此聲音也是刺激寶寶的一種方式。根據(jù)研究,胎教音樂是可以刺激寶寶大腦發(fā)育的一種方式。

2、補(bǔ)充足夠營養(yǎng)

很多食物對寶寶的大腦發(fā)育都很有幫助,像是魚肉、雞蛋、培根、綠葉蔬菜,因此懷孕期間媽媽可以多攝取。

3、保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

根據(jù)研究,懷孕期間運(yùn)動(dòng)可以提高寶寶的呼吸運(yùn)動(dòng)、大腦活動(dòng),以及自主神經(jīng)的發(fā)育。因此,維持固定的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣來幫助寶寶的大腦發(fā)育,但要避免太過刺激。

溫馨小貼士

孕婦此時(shí)要積極對胎兒進(jìn)行相應(yīng)的聽覺訓(xùn)練,多聽優(yōu)美抒情的樂曲、讓準(zhǔn)爸爸與寶寶聊天、講故事等都是能激發(fā)胎兒的良性信號(hào)。


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